toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Δευτέρα, Μάι 12, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
  • Blog – Toftiaxa
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
  • Blog – Toftiaxa
Follow US
Toftiaxa.gr > Blog – Toftiaxa > Lifestyle > Τι Μπορεί να Συμβεί αν Φοράτε το Ρολόι σας Όλη Μέρα
LifestyleNews

Τι Μπορεί να Συμβεί αν Φοράτε το Ρολόι σας Όλη Μέρα

Jim Taylor
Last updated: 13 Οκτωβρίου, 2024 8:28 μμ
By Jim Taylor
3 Min Read
σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα,μυϊκές κράμπες,συμβουλές υγείας,υγεία,
Τι Μπορεί να Συμβεί αν Φοράτε το Ρολόι σας Όλη Μέρα
SHARE

Είτε προτιμάτε ένα fitness είτε ένα κλασικό ρολόι, μπορεί να είναι δελεαστικό να το φοράτε συνέχεια. Από τη μέτρηση των βημάτων σας μέχρι την παρακολούθηση του ύπνου σας, τα σύγχρονα ρολόγια μπορούν να κάνουν πολλά περισσότερα από το να σας λένε απλώς την ώρα. Αλλά, όπως αποδεικνύεται, το να μην βγάζετε ποτέ το ρολόι σας μπορεί να οδηγήσει σε αρκετά δυσάρεστες συνέπειες. Άσχημα νέα για όσους δεν κοιμούνται καλά: Οι 2 μεγάλοι κίνδυνοι και γιατί κινδυνεύουν πιο πολύ για έμφραγμα ή εγκεφαλικό

Μπορεί να νιώσετε πόνο στον καρπό.

Τι Μπορεί να Συμβεί αν Φοράτε το Ρολόι σας Όλη Μέρα
© Shutterstock.com, © Shutterstock.com

Εάν δεν βγάλετε ποτέ το ρολόι σας, η συνεχής συμπίεση των νεύρων στον καρπό μπορεί να προκαλέσει οδυνηρές αισθήσεις. Και αν το ρολόι σας είναι πολύ ογκώδες και βαρύ και το φοράτε πολύ σφιχτά, αυτό μπορεί τελικά να οδηγήσει σε βλάβη των νεύρων. Εάν αισθάνεστε μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στον καρπό σας, προσπαθήστε να προσαρμόσετε και να χαλαρώσετε το λουράκι ή κάντε ένα διάλειμμα από το να φοράτε το ρολόι σας.

Μπορεί να οδηγήσει σε σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα.

Τι Μπορεί να Συμβεί αν Φοράτε το Ρολόι σας Όλη Μέρα
brightside

Εάν συνεχίσετε να αγνοείτε την ενόχληση που προκαλείται από το να φοράτε συνεχώς το ρολόι σας, μπορεί τελικά να οδηγήσει στο σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα. Αυτή η κατάσταση προκαλείται από τη συνεχή συμπίεση των νεύρων και μπορεί να σας κάνει να νιώθετε συνεχή πόνο και αδυναμία στο χέρι σας, ακόμα κι αν δεν φοράτε πια το ρολόι σας.

Δείτε ακόμη Βραδινές Λιγούρες: Είναι όντως κακό να τρώμε πριν τον ύπνο; Δες τα μειονεκτήματα και τα πλεονεκτήματα

Μπορεί να παρατηρήσετε σημάδια στον καρπό σας.

Τι Μπορεί να Συμβεί αν Φοράτε το Ρολόι σας Όλη Μέρα
© Shutterstock.com, © Shutterstock.com

Αν και το λουράκι του ρολογιού σας πρέπει να εφαρμόζει αρκετά σφιχτά ώστε να μην γλιστρήσει από τον καρπό σας, δεν πρέπει να πιέζει το δέρμα σας και να αφήνει αποτυπώματα που προκαλούν φαγούρα. Τα ελαφριά σημάδια στο δέρμα σας που εξαφανίζονται πολύ γρήγορα δεν δημιουργούν κανένα πρόβλημα, αλλά αν παρατηρήσετε κόκκινα σημάδια που παραμένουν στο δέρμα σας για αρκετή ώρα, μπορεί να είναι σημάδι ότι φοράτε πολύ σφιχτά το ρολόι σας. Εάν δεν χαλαρώσετε το λουρί του ρολογιού σας ή δεν δώσετε στο δέρμα σας την ευκαιρία να αναπνεύσει, μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό και εξάνθημα μακροπρόθεσμα.

Διαβάστε ακόμα

λεκέδες δοντιών,φροντίδα δοντιών,στοματική υγιεινή,αιτίες λεκέδων δοντιών,υγεία,συμβουλές υγείας
6 Λάθη που Μπορεί να Προκαλέσουν Λεκέδες στα Δόντια
Γιατί πρήζονται τα πόδια και οι αστράγαλοι και πότε κρύβει μια πάθηση;
Γιατί πρήζονται τα πόδια και οι αστράγαλοι και πότε κρύβει μια πάθηση;
ΠΟΤΕ Χωρίς Γάντια: 11 Πράγματα που Δεν Πρέπει να Κάνετε Με Γυμνά Χέρια
ΠΟΤΕ Χωρίς Γάντια: 11 Πράγματα που Δεν Πρέπει να Κάνετε Με Γυμνά Χέρια

Μπορεί να σας προκαλέσει μυϊκές κράμπες.

Τι Μπορεί να Συμβεί αν Φοράτε το Ρολόι σας Όλη Μέρα
© Shutterstock.com, © Shutterstock.com

Εάν φοράτε το αγαπημένο σας ρολόι 24 ώρες το 24ωρο, η συνεχής συμπίεση από το λουράκι μπορεί να περιορίσει την κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας μούδιασμα. Η έλλειψη ροής αίματος, με τη σειρά της, μπορεί να οδηγήσει σε επώδυνες μυϊκές κράμπες και ακόμη και να επηρεάσει την απόδοσή σας στη δουλειά σας.

Δείτε επίσης Πόσο βλαβερή είναι η ζάχαρη: 7 Προειδοποιητικά Σημάδια ότι Καταναλώνετε Μεγάλες Ποσότητες

πηγή

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 0 / 5. Αξιολογήσεις: 0

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:μυϊκές κράμπεςσυμβουλές υγείαςσύνδρομο καρπιαίου σωλήναυγεία
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article Σπιτικά Γαριδάκια με Τυρί. Δεν θα ξανά Αγοράσω Έγιναν Φανταστικά Με Απλά Υλικά Που Έχουμε Σπίτι. Σπιτικά Γαριδάκια με Τυρί. Δεν θα ξανά Αγοράσω Έγιναν Φανταστικά Με Απλά Υλικά Που Έχουμε Σπίτι. Χωρίς Τύψεις και Συντηρητικά! [ΒΙΝΤΕΟ]
Next Article Τέλεια Ανακαίνιση Κουζίνας: 6 Συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε ό,τι έχετε ονειρευτεί Τέλεια Ανακαίνιση Κουζίνας: 6 Συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε ό,τι έχετε ονειρευτεί
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Ποτέ καθάρισμα με μωρομάντηλα σε αυτά τα 6 πράγματα

Ποτέ καθάρισμα με μωρομάντηλα σε αυτά τα 6 πράγματα

Dimitrios Kotinos
2 Min Read
Πώς να καλλιεργήσετε λεμονιές από φύλλα λεμονιάς σε 9 στάδια

Πώς να καλλιεργήσετε λεμονιές από φύλλα λεμονιάς σε 9 στάδια

toftiaxa Team
4 Min Read
Καλλιεργήστε μια αμυγδαλιά από ωμά αμύγδαλα στο σπίτι

Καλλιεργήστε μια αμυγδαλιά από ωμά αμύγδαλα στο σπίτι

Dimitrios Kotinos
2 Min Read
50+ Καλοκαιρινές ιδέες και DIY κατασκευές με φυσικά υλικά για διακόσμηση τοίχου

50+ Καλοκαιρινές ιδέες και DIY κατασκευές με φυσικά υλικά για διακόσμηση τοίχου

Dimitrios Kotinos
1 Min Read
Σήμερα είναι η γιορτή της μητέρας αλλά πότε είναι η γιορτή του πατέρα το 2025;

Σήμερα είναι η γιορτή της μητέρας αλλά πότε είναι η γιορτή του πατέρα το 2025;

toftiaxa Team
4 Min Read
Γιατί βάζουν το χαρτί υγείας στο ψυγείο; Τι ξέρουν που δεν ξέρουμε;

Γιατί βάζουν το χαρτί υγείας στο ψυγείο; Τι ξέρουν που δεν ξέρουμε;

toftiaxa Team
2 Min Read
Το έχεις παρατηρήσει; Τι σημαίνει όταν κάποιος τρίβει την μύτη του ενώ μιλάς

Το έχεις παρατηρήσει; Τι σημαίνει όταν κάποιος τρίβει την μύτη του ενώ μιλάς

toftiaxa.gr
1 Min Read
Φτιάξε σπιτικό γιαούρτι με 2 υλικά από τον Γιώργο Ζώλη (ΒΙΝΤΕΟ)

Φτιάξε σπιτικό γιαούρτι με 2 υλικά από τον Γιώργο Ζώλη (ΒΙΝΤΕΟ)

toftiaxa Team
1 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

5 Κίνδυνοι για την Υγεία Από τη Μη Συχνή Αλλαγή Σεντονιών
Χρήσιμες Συμβουλές

5 Κίνδυνοι για την Υγεία Από τη Μη Συχνή Αλλαγή Σεντονιών

4 Min Read
Κρεμμύδι στα πόδια: Βοηθάει στον πυρετό το κρύωμα, το ανοσοποιητικό
ΓιατροσόφιαΣυμβουλές Υγείας

Κρεμμύδι στα πόδια: Βοηθάει στον πυρετό το κρύωμα, το ανοσοποιητικό

3 Min Read
Ουρικό Οξύ: 9 Φυσικοί Τρόποι για να το Ελαττώσετε με Διατροφή
ΔιατροφήΣυμβουλές Υγείας

Ουρικό Οξύ: 9 Φυσικοί Τρόποι για να το Ελαττώσετε με Διατροφή

5 Min Read
Μυϊκές Κράμπες: Αιτίες και Αντιμετώπιση στο Σπίτι με φυσικό τρόπο
Συμβουλές ΥγείαςΔιατροφή

Μυϊκές Κράμπες: Αιτίες και Αντιμετώπιση στο Σπίτι με φυσικό τρόπο

5 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
@2011 – toftiaxa.gr. All Right Reserved.