toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Παρασκευή, Σεπ 5, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
Toftiaxa.gr > Lifestyle > Ποτέ μην Κρατάς τα Ούρα σου – Δεν ξέρεις τι Κακό κάνεις στο Σώμα σου
LifestyleNews

Ποτέ μην Κρατάς τα Ούρα σου – Δεν ξέρεις τι Κακό κάνεις στο Σώμα σου

Jim Taylor
Last updated: 13 Οκτωβρίου, 2024 8:28 μμ
By Jim Taylor
3 Min Read
Ποτέ μην Κρατάς τα Ούρα σου - Δεν ξέρεις τι Κακό κάνεις στο Σώμα σου
Ποτέ μην Κρατάς τα Ούρα σου - Δεν ξέρεις τι Κακό κάνεις στο Σώμα σου
SHARE

Οι περισσότεροι έχουν βιώσει την κατάσταση όταν δεν υπάρχει τουαλέτα κοντά και πρέπει να κρατάνε τα ούρα τους για λίγο. Αν και το να το κάνετε περιστασιακά είναι σχετικά ακίνδυνο, το να το κρατάτε επανειλημμένα τα ουρά σας μπορεί να μην είναι τόσο ασφαλές όσο φαίνεται. Εκτός από την προσωρινή ενόχληση, υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να κόψετε αυτή τη συνήθεια μια για πάντα. Γιατί Ενεργείστε Διαφορετικά Κατά την Περίοδο και τι Μπορείτε να Κάνετε Γι’ Αυτό

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Μπορεί να βλάψει τα νεφρά σας.
  • Μπορεί να αποδυναμώσει τους μυς της ουροδόχου κύστης σας.
  • Μπορεί να προκαλέσει λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.
  • Μπορεί να προκαλέσει μόνιμο τέντωμα της ουροδόχου κύστης σας.

Μπορεί να βλάψει τα νεφρά σας.

Ποτέ μην Κρατάς τα Ούρα σου - Δεν ξέρεις τι Κακό κάνεις στο Σώμα σου
© Bright Side / YouTube

Αν και περιστασιακά το να κρατάτε τα ούρα σας δεν ενέχει σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, μερικοί άνθρωποι μπορεί να θέλουν να το αποφύγουν. Για παράδειγμα, η κατακράτηση των ούρων σας για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να σας κάνει ευάλωτους σε λοιμώξεις, ειδικά εάν έχετε νεφρικές παθήσεις. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να προκαλέσει ακόμη και τη συσσώρευση ούρων στα νεφρά, οδηγώντας σε σοβαρή βλάβη.

Μπορεί να αποδυναμώσει τους μυς της ουροδόχου κύστης σας.

Ποτέ μην Κρατάς τα Ούρα σου - Δεν ξέρεις τι Κακό κάνεις στο Σώμα σου
© Vips_s / Shutterstock.com

Ενώ το να κρατάτε τα ούρα σας περιοδικά μπορεί να φαίνεται αβλαβές, αν το κάνετε τακτικά μπορεί να έχει κάποιες ανεπιθύμητες συνέπειες. Αν το κάνετε για μεγάλες περιόδους ασκεί πίεση στους μύες της ουροδόχου κύστης και του πυελικού εδάφους. Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να οδηγήσει σε ακράτεια και να προκαλέσει δυσκολίες στην κένωση της ουροδόχου κύστης σας.

Δείτε ακόμη Γιατί Δεν Πρέπει να Κάθεστε στις Φτέρνες Πάνω από την Τουαλέτα Όταν Ουρείτε

Μπορεί να προκαλέσει λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.

Ποτέ μην Κρατάς τα Ούρα σου - Δεν ξέρεις τι Κακό κάνεις στο Σώμα σου
ryanking999 / Depositphotos

Το άδειασμα της κύστης σας βοηθά τα βακτήρια που υπάρχουν φυσικά στο ουροποιητικό σύστημα να βγουν από το σώμα σας. Αλλά όταν κρατάτε τα ούρα σας, τα βακτήρια αρχίζουν να συσσωρεύονται και να πολλαπλασιάζονται, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε λοιμώξεις μακροπρόθεσμα.

Διαβάστε ακόμα

Γιατί να τρως κάθε μέρα ντομάτες
Γιατί να τρως κάθε μέρα ντομάτες
10 Σημάδια που Δείχνουν ότι το Σώμα σας Προειδοποιεί
10 Σημάδια που Δείχνουν ότι το Σώμα σας Προειδοποιεί
χρήσεις μελιού
Μέλι η μαγική τροφή: 15 Χρήσεις για το Μέλι που Λίγοι Γνωρίζουν

Μπορεί να προκαλέσει μόνιμο τέντωμα της ουροδόχου κύστης σας.

Ποτέ μην Κρατάς τα Ούρα σου - Δεν ξέρεις τι Κακό κάνεις στο Σώμα σου
© sayukichi / Shutterstock.com

Κανονικά, όταν η κύστη σας είναι γεμάτη, τεντώνεται και στη συνέχεια επιστρέφει στο αρχικό της σχήμα. Αλλά το να κρατάτε τακτικά την ούρηση σας μπορεί τελικά να αλλάξει το σχήμα της κύστης σας, εμποδίζοντάς την να αναπηδήσει πίσω.

Δείτε επίσης Τι Μπορεί να Συμβεί εάν Χρησιμοποιείτε Υγρά Μαντηλάκια αντί Χαρτιού Υγείας Σύμφωνα με την Επιστήμη

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 1.7 / 5. Αξιολογήσεις: 3

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:κράτημα ούρωνουροδόχος κύστησυμβουλές υγείαςυγεία
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article Ξεχνάς Να Μουλιάσεις Τα Φασόλια και τα Ρεβύθια; Το Απόλυτο Και Έξυπνο Κόλπο Με Την Κατάψυξη Που Θα Σου Λύσει Τα Χέρια Ξεχνάς Να Μουλιάσεις Τα Φασόλια και τα Ρεβύθια; Το Απόλυτο Και Έξυπνο Κόλπο Με Την Κατάψυξη Που Θα Σου Λύσει Τα Χέρια
Next Article Τα 3 Κακά που μπορεί να πάθετε αν Βάζετε τις Ξύλινες Κουτάλες στο Πλυντήριο Πιάτων Τα 3 Κακά που μπορεί να πάθετε αν Βάζετε τις Ξύλινες Κουτάλες στο Πλυντήριο Πιάτων
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Τακτοποιήστε τα ντουλάπια της κουζίνας σας με αυτόν τον τρόπο

Τακτοποιήστε τα ντουλάπια της κουζίνας σας με αυτόν τον τρόπο

Μαίρη Φρέση
2 Min Read
Αυτή η γυναίκα δοκίμασε τα 10 πιο δημοφιλή κόλπα ομορφιάς που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο

Αυτή η γυναίκα δοκίμασε τα 10 πιο δημοφιλή κόλπα ομορφιάς που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο

Jim Taylor
3 Min Read
3 τρόποι να χάσεις βάρος χωρίς εξαντλητική δίαιτα και άσκηση!

3 τρόποι να χάσεις βάρος χωρίς εξαντλητική δίαιτα και άσκηση

toftiaxa Team
2 Min Read
Ένα απλό και έξυπνο κόλπο για να μην θολώνει ο καθρέφτης μετά το μπάνιο!

Ένα απλό και έξυπνο κόλπο για να μην θολώνει ο καθρέφτης μετά το μπάνιο!

toftiaxa Team
1 Min Read
Η εκφορά του γράμματος «Ν» μεταφέρει οξυγόνο στον εγκέφαλο!

Η εκφορά του γράμματος «Ν» μεταφέρει οξυγόνο στον εγκέφαλο!

toftiaxa.gr
5 Min Read
Πώς να καθαρίσετε το σπίτι σας με... τρόφιμα

Πώς να καθαρίσετε το σπίτι σας με… τρόφιμα

toftiaxa.gr
2 Min Read
Πασχάλης Τερζής: Η τελευταία σπάνια φωτογραφία του- Θα τον αναγνωρίζατε;

Πασχάλης Τερζής: Η τελευταία σπάνια φωτογραφία του- Θα τον αναγνωρίζατε;

toftiaxa Team
2 Min Read
Συνταγές για καλλυντικά: Φτιάξτε τα δικά σας σπίτι

Συνταγές για καλλυντικά: Φτιάξτε τα δικά σας σπίτι

toftiaxa Team
3 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

8 προϊόντα ομορφιάς που χρησιμοποιούμε εντελώς λάθος - Ποια είναι η σωστή χρήση
ΧρήσιμαΟμορφιά

8 προϊόντα ομορφιάς που χρησιμοποιούμε εντελώς λάθος – Ποια είναι η σωστή χρήση

5 Min Read
λεκέδες δοντιών,φροντίδα δοντιών,στοματική υγιεινή,αιτίες λεκέδων δοντιών,υγεία,συμβουλές υγείας
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΥγεία

6 Λάθη που Μπορεί να Προκαλέσουν Λεκέδες στα Δόντια

4 Min Read
Γιατί πρήζονται τα πόδια και οι αστράγαλοι και πότε κρύβει μια πάθηση;
LifestyleNews

Γιατί πρήζονται τα πόδια και οι αστράγαλοι και πότε κρύβει μια πάθηση;

4 Min Read
ΠΟΤΕ Χωρίς Γάντια: 11 Πράγματα που Δεν Πρέπει να Κάνετε Με Γυμνά Χέρια
LifestyleNews

ΠΟΤΕ Χωρίς Γάντια: 11 Πράγματα που Δεν Πρέπει να Κάνετε Με Γυμνά Χέρια

9 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
@2011 – toftiaxa.gr. All Right Reserved.