toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Δευτέρα, Οκτ 13, 2025
  • Χρήσιμες Συμβουλές
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Χρήσιμες Συμβουλές
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
© Toftiaxa 2025
Toftiaxa.gr > Ομορφιά > Διατροφή > Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
ΔιατροφήΧρήσιμες Συμβουλές

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα

Jim Taylor
Last updated: 12 Οκτωβρίου, 2024 10:20 μμ
By Jim Taylor
1 Min Read
θερμίδες σε τρόφιμα,κατανάλωση θερμίδων,διατροφή,συμβουλές διατροφής,
Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
SHARE
0 Shares
Share
Pin
Tweet

Ορισμένα τρόφιμα μπορεί στην πραγματικότητα να έχουν περισσότερες θερμίδες από αυτές που θα περιμένατε! Έτσι, ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά ασκείστε στο γυμναστήριο, δεν θα χάσετε βάρος. Αυτό συμβαίνει επειδή ο έλεγχος της μερίδας είναι ένα κρίσιμο στοιχείο της διαδικασίας απώλειας βάρους. Ωστόσο, το να ζυγίζετε το φαγητό σας δεν είναι ο σωστός τρόπος. Είναι η ποσότητα των θερμίδων που μετράει. Για να γνωρίζετε πόσες θερμίδες καταναλώνετε, δείτε πώς αντιστοιχούν 100 σε 22 δημοφιλή τρόφιμα. Πόσες θερμίδες έχουν τα 40 τρόφιμα που τρώμε πιο συχνά εκτός σπιτιού;

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Γιαούρτι
  • Βραστά αυγά
  • Μπέικον
  • Φιστικοβούτυρο
  • Κρουασάν
  • Φράουλες
  • Cheeseburger
  • Πίτσα
  • Στήθος κοτόπουλου
  • Τάκος
  • Τιραμισού
  • Παγωτό
  • Γρανίτα
  • Μπισκότα Oreos
  • Ντόνατ
  • Ποπ κορν
  • Ψητοί ανάμεικτοι ξηροί καρποί
  • Baby καρότα
  • Αναψυκτικό
  • Καπουτσίνο
  • Σοκολατένιο γάλα
  • Νερό

Γιαούρτι

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
© Shutterstock.com

Βραστά αυγά

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
© Shutterstock.com

Μπέικον

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
© Flickr

Φιστικοβούτυρο

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
© Shutterstock.com

Κρουασάν

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
© Unsplash.com

Φράουλες

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
© Shutterstock.com

Cheeseburger

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
© Shutterstock.com

Πίτσα

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
© Shutterstock.com

Στήθος κοτόπουλου

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
© Shutterstock.com

Τάκος

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
© Shutterstock.com

Τιραμισού

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
© Shutterstock.com

Δείτε ακόμη Πώς να Υπολογίσετε τις Θερμίδες που Πρέπει να Καταναλώνετε Καθημερινά

Παγωτό

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
© Flickr

Γρανίτα

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
© Shutterstock.com

Μπισκότα Oreos

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
© Shutterstock.com

Ντόνατ

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
© Shutterstock.com

Ποπ κορν

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
© Shutterstock.com

Ψητοί ανάμεικτοι ξηροί καρποί

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
© Shutterstock.com

Baby καρότα

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
© Flickr

Αναψυκτικό

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
© Shutterstock.com

Καπουτσίνο

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
© Shutterstock.com

Σοκολατένιο γάλα

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
© Shutterstock.com

Νερό

Πώς Αντιστοιχούν 100 Θερμίδες σε 22 Δημοφιλή Τρόφιμα
© Flickr

Δείτε επίσης Σε τι Αντιστοιχούν 1.000 Θερμίδες σε Διάφορες Τροφές

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 5 / 5. Αξιολογήσεις: 1

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

0 Shares
Share
Pin
Tweet
Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:διατροφήθερμίδες σε τρόφιμακατανάλωση θερμίδωνσυμβουλές διατροφής
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article Καρμίνιο: Ο σιωπηλός εχθρός μέσα στο πιάτο μας. Η φυσική κόκκινη σκανθαρούχα χρωστική ουσία που βάζουμε κάθε μέρα στον οργανισμό μας Καρμίνιο: Ο σιωπηλός εχθρός μέσα στο πιάτο μας. Η φυσική κόκκινη σκανθαρούχα χρωστική ουσία που βάζουμε κάθε μέρα στον οργανισμό μας
Next Article έξυπνες αγορές,συμβουλές για αγορές,εξοικονόμηση χρημάτων,χρήσιμα, 11 Συμβουλές για να Αγοράζετε Έξυπνα και να Μην Σπαταλάτε Χρήματα
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

συνεχές στρες,σημάδια συνεχούς στρες,συμβουλές υγείας,υγεία

6 Σημάδια ότι Βρίσκεστε υπό Συνεχές Στρες Χωρίς να το Συνειδητοποιείτε

Jim Taylor
4 Min Read
Νόσος των Λεγεωνάριων: Μεγάλος κίνδυνος μόλυνσης από τον νεροχύτη της κουζίνας – Μην το αμελείτε

Νόσος των Λεγεωνάριων: Κίνδυνος μόλυνσης από τον νεροχύτη της κουζίνας

Thali Ombre
4 Min Read
διάλειμμα φροντίδας επιδερμίδας,φροντίδα επιδερμίδας,συμβουλές ομορφιάς,ομορφιά,συμβουλές δερματολόγων,

Γιατί Είναι Σημαντικό να Διακόπτετε τη Ρουτίνα Φροντίδας της Επιδερμίδας σας Τουλάχιστον Μία Φορά το Μήνα Σύμφωνα με τους Δερματολόγους

Jim Taylor
5 Min Read
DIY κατασκευές κηπου με τροχούς κάρων,διακόσμηση κήπου,ιδέες διακόσμησης κήπου,επαναχρησιμοποίηση,

26 Ιδέες για να Επαναχρησιμοποιήσετε Τροχούς Κάρων

Jim Taylor
1 Min Read
Τέλος τα ψώνια μέσα στο αυτοκίνητο: Ο λόγος και το τσουχτερό πρόστιμο - Τι είναι το «φαινόμενο του ελέφαντα»

Τέλος τα ψώνια μέσα στο αυτοκίνητο: Ο λόγος και το τσουχτερό πρόστιμο – Τι είναι το «φαινόμενο του ελέφαντα»

Thali Ombre
3 Min Read
Μόνο Με Τρία Υλικά: Φτιάξε Θεικές Πέννες με Σκόρδο, Ντομάτα και Ελαιόλαδο – Ιδανική Συνταγή και Για παιδιά

Μόνο Με Τρία Υλικά: Φτιάξε Θεικές Πέννες με Σκόρδο, Ντομάτα και Ελαιόλαδο – Ιδανική Συνταγή και Για παιδιά

Thali Ombre
1 Min Read
μπάρα σαπουνιού κάτω από κρεβάτι,σύνδρομο ανήσυχων ποδιών,συμβουλές υγείας,υγεία,χρήσιμα,

Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών: Βάλτε μια Μπάρα Σαπουνιού Κάτω από το Κρεβάτι

Jim Taylor
3 Min Read
λάθη ξεσκονίσματος,καθαρισμός,συμβουλές καθαρισμού,χρήσιμα,

Σκόνη μέσα στο σπίτι: 2 λάθος τρόποι ξεσκονίσματος

Jim Taylor
3 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

τροφές με κρυφή ζάχαρη,διατροφή,συμβουλές διατροφής,υγεία,συμβουλές υγείας,
LifestyleNews

10 Τροφές που Κρύβουν πολύ Περισσότερη Ζάχαρη από ό,τι Νομίζετε

5 Min Read
Δίαιτα Mediterranean: Η Υγιεινή Διατροφή που Εμπνέει - Ημερήσιο μενού
ΔιατροφήΟμορφιά

Δίαιτα Mediterranean: Η Υγιεινή Διατροφή που Εμπνέει – Ημερήσιο μενού

3 Min Read
Γιατί να τρως κάθε μέρα ντομάτες
Χρήσιμες ΣυμβουλέςLifestyle

Γιατί να τρως κάθε μέρα ντομάτες

5 Min Read
Αδυνάτισμα: 3 Σίγουρα Βήματα Για Να Χάσετε Βάρος Σήμερα
Ομορφιάαγαπημένα

Αδυνάτισμα: 3 Σίγουρα Βήματα Για Να Χάσετε Βάρος Σήμερα

20 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Meet The Team
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
© Toftiaxa 2025