toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Τετάρτη, Οκτ 8, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
© Toftiaxa 2025
Toftiaxa.gr > Lifestyle > 6 Πρωινές Συνήθειες που Μπορούν να Βλάψουν το Δέρμα σας
LifestyleΟμορφιά

6 Πρωινές Συνήθειες που Μπορούν να Βλάψουν το Δέρμα σας

Jim Taylor
Last updated: 17 Νοεμβρίου, 2021 11:46 πμ
By Jim Taylor
5 Min Read
φροντίδα δέρματος,περιποίηση επιδερμίδας,συμβουλές ομορφιάς,ομορφιά
6 Πρωινές Συνήθειες που Μπορούν να Βλάψουν το Δέρμα σας
SHARE

Η περιποίηση της επιδερμίδας σας μπορεί να είναι τέλεια προσαρμοσμένη για να ταιριάζει με τις ανάγκες του δέρματός σας, αλλά υπάρχουν μερικές πρωινές συνήθειες που κάνετε εν αγνοία σας και μπορούν να βλάψουν το δέρμα σας. 7 Ύπουλες Συνήθειες που Ξηραίνουν το Δέρμα

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Τρώτε πλιγούρι βρώμης για πρωινό κάθε μέρα.
  • Κάνετε πολύωρο ντους.
  • Ο καφές είναι το πρώτο πράγμα που πίνετε το πρωί.
  • Βάζετε αντηλιακό μόνο όταν έχει ήλιο.
  • Παραμένετε στην ίδια ρουτίνα περιποίησης δέρματος.
  • Χρησιμοποιείτε λάθος καθαριστικό προσώπου.

Τρώτε πλιγούρι βρώμης για πρωινό κάθε μέρα.

6 Πρωινές Συνήθειες που Μπορούν να Βλάψουν το Δέρμα σας
© Luis Alvarez / DigitalVision / Getty Images, © Shutterstock.com

Ένα μπολ πλιγούρι βρώμης για πρωινό είναι ένας νόστιμος και υγιεινός τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας. Αλλά αν το τρώτε σε καθημερινή βάση, μπορεί να βλάψετε ακούσια το σώμα και το δέρμα σας. Όταν το τρώτε πολύ συχνά στερείτε από το σώμα σας άλλα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε υποσιτισμό και να προκαλέσουν ξηρότητα και ξεφλούδισμα του δέρματός σας.

Κάνετε πολύωρο ντους.

6 Πρωινές Συνήθειες που Μπορούν να Βλάψουν το Δέρμα σας
brightside

Το να κάνετε ένα πολύωρο ντους είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξυπνήσετε το πρωί, ειδικά όταν έχει κρύο έξω. Αλλά η συνήθεια να το κάνετε καθημερινά θα μπορούσε να βλάψει το δέρμα σας. Το ζεστό νερό καταστρέφει το προστατευτικό στρώμα του δέρματος που διατηρεί την απαραίτητη υγρασία, προκαλώντας επιτάχυνση της διαδικασίας γήρανσης. Και αν πλένετε το πρόσωπό σας στο ντους για να εξοικονομήσετε χρόνο μπορεί να καταστρέψετε τα τριχοειδή αγγεία στο πρόσωπό σας επειδή το ζεστό νερό τα κάνει να διαστέλλονται.

Ο καφές είναι το πρώτο πράγμα που πίνετε το πρωί.

6 Πρωινές Συνήθειες που Μπορούν να Βλάψουν το Δέρμα σας
© Pexels.com, © Shutterstock.com

Πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να φανταστούν το πρωί τους χωρίς ένα ζεστό φλιτζάνι καφέ, και εκτός από το να σας ξυπνήσει, μπορεί πραγματικά να ωφελήσει το δέρμα σας. Αλλά αν τον πίνετε κάθε μέρα πριν καν φάτε πρωινό, μπορεί να κάνετε περισσότερο κακό παρά καλό στο δέρμα σας. Ο καφές είναι ένα ισχυρό διουρητικό, που σημαίνει ότι μπορεί να προκαλέσει ελαφρά αφυδάτωση. Αυτό, με τη σειρά του, θα κάνει πιο δύσκολη την έξοδο των τοξινών από το σώμα σας μέσω του δέρματός σας και θα το κάνει πιο εκτεθειμένο σε πρόωρες ρυτίδες.

Δείτε ακόμη 12 Κανόνες Ομορφιάς από Κορεάτισσες για Νεανικό Δέρμα

Διαβάστε ακόμα

7 Τρόποι Να Χρησιμοποιήσετε Τα Λεμόνια Που Θα Φέρουν Επανάσταση Στην Ρουτίνα Ομορφιά Σας
7 Τρόποι Να Χρησιμοποιήσετε Τα Λεμόνια Που Θα Φέρουν Επανάσταση Στην Ρουτίνα Ομορφιά Σας
Αυτή Είναι η Αιτία των Λιπαρών Μαλλιών το Πρωί
Αυτή Είναι η Αιτία των Λιπαρών Μαλλιών το Πρωί
DIY Σπιτικό Κοντίσιονερ με Δεντρολίβανο για να Αποτρέψετε την Τριχόπτωση
DIY Σπιτικό Κοντίσιονερ με Δεντρολίβανο για να Αποτρέψετε την Τριχόπτωση

Βάζετε αντηλιακό μόνο όταν έχει ήλιο.

6 Πρωινές Συνήθειες που Μπορούν να Βλάψουν το Δέρμα σας
brightside

Το αντηλιακό βοηθά στην προστασία του δέρματος όταν βρίσκεστε έξω το καλοκαίρι, αλλά η εφαρμογή του ακόμα κι αν περνάτε όλη την ημέρα σε εσωτερικούς χώρους μπορεί να αποτρέψει τη γήρανση του. Αν και το γυαλί που χρησιμοποιείται στα αυτοκίνητα, τα σπίτια και τα παράθυρα γραφείων εμποδίζει τις περισσότερες ακτίνες UVB, εξακολουθεί να μην προστατεύει το δέρμα από τις επιβλαβείς ακτίνες UVA. Έτσι, ακόμα κι αν εργάζεστε σε ένα γραφείο όλη μέρα είναι ακόμα καλύτερο να εφαρμόζετε αντηλιακό για να βοηθήσετε το δέρμα σας να παραμείνει νεότερο περισσότερο.

Παραμένετε στην ίδια ρουτίνα περιποίησης δέρματος.

6 Πρωινές Συνήθειες που Μπορούν να Βλάψουν το Δέρμα σας
© Shutterstock.com

Όταν βιάζεστε να βγείτε από την πόρτα το πρωί, είναι πιο εύκολο να εφαρμόσετε το ίδιο καθαριστικό προσώπου και ενυδατική κρέμα που χρησιμοποιήσατε το προηγούμενο βράδυ. Αν και είναι σίγουρα βολικό να αγοράζετε κρέμες και μάσκες που λειτουργούν για τον τύπο του δέρματός σας, η χρήση των ίδιων προϊόντων κάθε μέρα δεν κάνει καλό στο δέρμα σας. Οι δερματολόγοι συνιστούν να αλλάξετε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας ανάλογα με τις εποχές και να αλλάξετε από ένα απολεπιστικό καθαριστικό σε ένα πιο ήπιο καθώς ο καιρός γίνεται πιο δροσερός.

Χρησιμοποιείτε λάθος καθαριστικό προσώπου.

6 Πρωινές Συνήθειες που Μπορούν να Βλάψουν το Δέρμα σας
© Shutterstock.com

Αν έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι το πρόσωπό σας φαίνεται λιπαρό όταν σηκώνεστε από τον ύπνο, υπάρχει στην πραγματικότητα μια επιστημονική εξήγηση για αυτό. Το σώμα σας χάνει νερό κατά τη διάρκεια της νύχτας και ως τρόπος για να αποτρέψει την αφυδάτωση, αρχίζει να παράγει περισσότερο σμήγμα, με αποτέλεσμα να ξυπνάτε με λιπαρό πρόσωπο. Αλλά ακόμα κι αν δεν αντέχετε τη λιπαρότητα και θέλετε το πρόσωπό σας να φαίνεται ματ, είναι καλύτερα να πλένετε το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό χρησιμοποιώντας ένα απαλό καθαριστικό και να απλώνετε ενυδατική κρέμα πριν στεγνώσετε.

Δείτε επίσης 8 Κακές Συνήθειες Που Γερνούν Γρηγορότερα το Δέρμα σας

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 0 / 5. Αξιολογήσεις: 0

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:ομορφιάπεριποίηση επιδερμίδαςσυμβουλές ομορφιάςφροντίδα δέρματος
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article διακόσμησης κουζίνας για τους Μιλένιαλ,ιδέες διακόσμησης κουζίνας για τους Μιλένιαλ,διακόσμησης κουζίνας,ιδέες διακόσμησης κουζίνας 40 Ιδέες Διακόσμησης Κουζίνας για τους Μιλένιαλ
Next Article DIY βάσεις για γλάστρες,DIY διακοσμητικές βάσεις για φυτά,DIY κατασκευές 5 DIY Διακοσμητικές Βάσεις για Γλάστρες
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Αυτά τα σκόρδα μην τα πάρετε ακόμα και αν σας τα χαρίσουν

Αυτά τα σκόρδα μην τα πάρετε ακόμα και αν σας τα χαρίσουν

Thali Ombre
3 Min Read
Γιατί κλαίμε από χαρά: Τι κάνει ο εγκεφάλος μας μέσω των δακρύων;

Γιατί κλαίμε από χαρά: Τι κάνει ο εγκεφάλος μας μέσω των δακρύων;

Thali Ombre
3 Min Read
Το επιστημονικό μυστικό των σεφ για να ψήσετε άριστα το στήθος κοτόπουλου χωρίς να στεγνώσει

Το επιστημονικό μυστικό των σεφ για να ψήσετε άριστα το στήθος κοτόπουλου χωρίς να στεγνώσει

Thali Ombre
3 Min Read
Τι να κάνω αν έπεσε πολύ αλάτι στο φαγητό - Η σπιτική και δοκιμασμένη λύση από τις νοικοκυρές

Τι να κάνω αν έπεσε πολύ αλάτι στο φαγητό – Η σπιτική και δοκιμασμένη λύση από τις νοικοκυρές

Thali Ombre
3 Min Read
7 Τρόποι Να Χρησιμοποιήσετε Τα Λεμόνια Που Θα Φέρουν Επανάσταση Στην Ρουτίνα Ομορφιά Σας

7 Τρόποι Να Χρησιμοποιήσετε Τα Λεμόνια Που Θα Φέρουν Επανάσταση Στην Ρουτίνα Ομορφιά Σας

Thali Ombre
2 Min Read
Αυτή Είναι η Αιτία των Λιπαρών Μαλλιών το Πρωί

Αυτή Είναι η Αιτία των Λιπαρών Μαλλιών το Πρωί

Thali Ombre
2 Min Read
Αυτός Είναι ο Λόγος που Πρέπει να Βρέχετε τους Ξηρούς Καρπούς πριν τους Φάτε

Αυτός Είναι ο Λόγος που Πρέπει να Βρέχετε τους Ξηρούς Καρπούς πριν τους Φάτε

Jim Taylor
2 Min Read
ύπνος χωρίς ρούχα,ανδρική αναπαραγωγική υγεία,συμβουλές υγείας,χρήσιμα,

Αυστηρά… για Άνδρες: Να Κοιμάστε Πάντα Χωρίς Ρούχα

Jim Taylor
1 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

Ανακαλύψτε το Φυσικό Μυστικό Ομορφιάς: Σπιτική μάσκα ομορφιάς με ιβίσκο για να αντιμετωπίσετε τις ρυτίδες
LifestyleΟμορφιά

Ανακαλύψτε το Φυσικό Μυστικό Ομορφιάς: Σπιτική μάσκα ομορφιάς με ιβίσκο για να αντιμετωπίσετε τις ρυτίδες

3 Min Read
10 τάσεις μόδας που πολλοί άνθρωποι μετανιώνουν σήμερα
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΜόδα

10 τάσεις μόδας που πολλοί άνθρωποι μετανιώνουν σήμερα

6 Min Read
6 Ινδικές Θεραπείες Ομορφιάς για να Διατηρήσετε την Ομορφιά και τη Νεότητά σας
LifestyleNews

6 Ινδικές Θεραπείες Ομορφιάς για να Διατηρήσετε την Ομορφιά και τη Νεότητά σας

4 Min Read
φροντίδα εύθραστων νυχιών,φροντίδα αδύναμων νυχιών,συμβουλές ομορφιάς,ομορφιά,
LifestyleNews

Εύθραυστα Και Αδύναμα Νύχια: 10 Φυσικοί Τρόποι για να τα Φροντίσετε

5 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Meet The Team
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
© Toftiaxa 2025