Ενώ αποδεχόμαστε ότι το δέρμα μας θα γερνάει με την πάροδο του χρόνου, είναι πιθανό σημάδια γήρανσης να εμφανιστούν κατά την ηλικία των 20. Οι περισσότερες από αυτές τις φυσικές αλλαγές είναι ακίνδυνες, αλλά μπορούν να μας κάνουν να νιώθουμε άβολα και ακόμη να επηρεάσουν την αυτοεκτίμηση μας. Η αλλαγή του τρόπου ζωής και των συνηθειών μας μόλις εντοπίσουμε τα πρώτα σημάδια γήρανσης του δέρματος σημαίνει ότι μπορούμε να απολαύσουμε τη νεανική εμφάνισή μας για περισσότερο. 7 κόλπα αντιγήρανσης που πρέπει να ακολουθεί κάθε γυναίκα μετά τα 40 για να δείχνει νεότερη από την ηλικία της
Εμφανίζονται μικρά λευκά σπυράκια στο πρόσωπο.
Αυτά τα μικροσκοπικά σπυράκια ονομάζονται milia, τα οποία είναι μικρές λευκές κύστες που εμφανίζονται συνήθως γύρω από τη μύτη και τα μάγουλα. Μπορούν να αναπτυχθούν όταν το δέρμα αρχίζει να χάνει την ικανότητα απολέπισης. Η υπερβολική χρήση προϊόντων όπως οι στεροειδείς κρέμες μπορεί να κάνει την επιδερμίδα να γερνά γρηγορότερα και να προκαλέσει milia.
Τα χείλη γίνονται πιο λεπτά.
Εάν παρατηρήσετε ότι τα χείλη σας αρχίζουν να λεπταίνουν στα 20, τότε είναι πιθανό το δέρμα σας να γερνάει πιο γρήγορα από το κανονικό. Ο κύριος λόγος θα μπορούσε να είναι η μείωση του κολλαγόνου στα χείλη. Μπορεί επίσης να προκληθεί από αφυδάτωση, συχνή χρήση καλαμακιών, υπερβολική έκθεση στον ήλιο και έλλειψη βιταμίνης C.
Το δέρμα σας καταστρέφεται εύκολα.
Το δέρμα μπορεί επίσης να γερνάει γρηγορότερα αν έχετε μώλωπες που φαίνεται να εμφανίζονται μυστηριωδώς από το πουθενά. Αυτό συμβαίνει επειδή το δέρμα έχει γίνει πιο λεπτό από το κανονικό, καθιστώντας το πιο επιρρεπές σε μώλωπες και πιο αργή επούλωση πληγών. Η ενυδάτωση του δέρματος συχνά μπορεί να το αποτρέψει.
Η υφή του δέρματος είναι σαν χαρτί.
Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο χωρίς αντηλιακό είναι ένας σημαντικός λόγος για τον οποίο συμβαίνει αυτό. Η ζημιά οφείλεται στη διάσπαση της ελαστίνης, η οποία επιτρέπει στο δέρμα να τεντώνεται και να επιστρέφει στην κανονική του θέση. Όσοι κάνουν τεχνητό μαύρισμα διατρέχουν επίσης μεγαλύτερο κίνδυνο να συμβεί αυτό.
Δείτε ακόμη Ρυτίδες και σακούλες στα μάτια: 10 φυσικές θεραπείες για να μειώσετε τα σημάδια της γήρανσης
Τα βλέφαρα αρχίζουν να πέφτουν.
Ίσως χρειαστεί να σταματήσετε να τρίβετε τα μάτια σας περισσότερο από το συνηθισμένο εάν παρατηρήσετε ότι τα βλέφαρά σας αρχίζουν να πέφτουν. Επίσης, η βλεφαρόπτωση μπορεί να προκληθεί από τη συχνή χρήση άκαμπτων φακών επαφής ή μπορεί να είναι αποτέλεσμα πρόσφατης χειρουργικής επέμβασης στα μάτια.
Το άκρο της μύτης έχει αλλάξει σχήμα.
Για τους περισσότερους ανθρώπους, μια αλλαγή στο σχήμα της μύτης συμβαίνει με φυσικό τρόπο στα 40. Δυστυχώς, η γήρανση του δέρματος λόγω των βλαβερών επιπτώσεων του ήλιου μπορεί να το κάνει να συμβεί νωρίτερα. Ευτυχώς, οι σύγχρονες διαδικασίες ρινοπλαστικής είναι ελάχιστα επεμβατικές και έχουν φυσικά αποτελέσματα.
Έχετε πολλές κόκκινες κρεατοελιές στο πρόσωπο.
Αυτές οι κόκκινες κρεατοελιές είναι επίσης γνωστά ως κερασοειδή αγγειώματα και συνήθως απαντώνται σε άτομα ηλικίας άνω των 30 ετών, με αυξημένη εμφάνιση σε άτομα άνω των 40 ετών. Δεν είναι επιβλαβή, αλλά υπάρχουν επιλογές για όσους θέλουν να αφαιρεθούν, όπως η κρυοχειρουργική και η χειρουργική επέμβαση με λέιζερ.
Έχετε πρησμένα μάτια που ποτέ δεν εξαφανίζονται.
Είναι εύκολο να το παραβλέψουμε αυτό, καθώς συνήθως θεωρούμε τα πρησμένα μάτια ως μια φυσιολογική εμφάνιση που ξεκινά στα 20 μας και όχι ως ένδειξη ταχείας γήρανσης του δέρματος. Ένας άλλος λόγος για την εμφάνιση τους, εκτός από την έλλειψη ύπνου, είναι η συσσώρευση υγρών γύρω από τα μάτια. Ένας από τους τρόπους για να τα εξαφανίσετε είναι να κόψετε τις αλμυρές τροφές από τη διατροφή σας για να αποφύγετε την αυξημένη κατακράτηση νερού στην περιοχή των ματιών.
Δείτε επίσης Σημάδια γήρανσης στα χέρια; ΠΟΤΕ Πια! Ο πιο απλός τρόπος
