Εκτός από το να θυμάστε αυτές τις φυσικές λύσεις για την αφαίρεση της οδοντικής πλάκας, θα πρέπει να επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, ώστε να μπορεί να ελέγξει την κατάσταση των δοντιών σας και να αποφύγετε μεγαλύτερα προβλήματα
Γνωρίζατε ότι μπορείτε ν’ αφαιρέστε την οδοντική πλάκα με φυσικούς τρόπους; Η οδοντική πλάκα είναι ένα κίτρινο υπολειμματικό στρώμα που σχηματίζεται πάνω από το σμάλτο των δοντιών σας. Αυτό βοηθά στην ανάπτυξη των μολυσματικών μικροοργανισμών. Ωστόσο, είναι σημαντικό να μειωθεί η οδοντική πλάκα για σωστή στοματική υγιεινή.
Αυτή η πλάκα προκαλείται από κομματάκια τροφίμων, ζάχαρη, σάλιο και μικρόβια. Μπορεί να παραμείνει στο δόντι μέχρι να σχηματιστεί ανεπιθύμητη πέτρα.
Λόγω της απεριποίητης και βρόμικης εμφάνισης που δίνει στα δόντια μας, θεωρείται ένα αισθητικό πρόβλημα. Έτσι, μπορείτε να μειώσετε την οδοντική πλάκα χωρίς την επίσκεψη στον γιατρό.
Ωστόσο, περισσότερο από το αισθητικό, είναι ένα πρόβλημα που μπορεί να προκαλέσει λοιμώξεις, κακή αναπνοή και άλλα συμπτώματα που θα παρεμποδίσουν την υγεία των δοντιών σας.
Ευτυχώς, προτού να υποφέρετε από οποιεσδήποτε σχετικές επιπλοκές, μπορείτε να κρατήσετε στον νου σας τις παρακάτω φυσικές λύσεις για να μειώσετε την οδοντική πλάκα.
Θέλουμε να εκμεταλλευτούμε την ευκαιρία για να μοιραστούμε μαζί σας 6 υπέροχες λύσεις που δεν πρέπει να διστάσετε να χρησιμοποιήσετε ως προσθήκη στην καθημερινή σας ρουτίνα για ν’ αφαιρέστε την οδοντική πλάκα.
Λόγω των αντιμικροβιακών και λευκαντικών αποτελεσμάτων του, το αφέψημα από φλούδας καρυδιών μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη των υπολειμμάτων και στη μείωση της οδοντικής πλάκας.
Τα κύρια συστατικά του σταματούν την βακτηριακή ανάπτυξη και, με το χρόνο, ελαχιστοποιούν τους κίτρινους λεκέδες που προκαλούνται από κάποια τρόφιμα.
10 σίγουρες λύσεις για την δυσάρεστη αναπνοή
Οι ιδιότητες των κελυφών της καρυδιάς βοηθούν στον καθαρισμό των δοντιών σας σύμφωνα με τον Δρ. Faramarz Zakavi, μειώνοντας έτσι τους σχηματισμούς πλάκας και τους κίτρινους λεκέδες.
Το έλαιο καρύδας είναι μια 100% φυσική οδοντόκρεμα που, λόγω της σύνθεσής του, βοηθά στην απομάκρυνση βακτηρίων και άλλων υπολειμμάτων που επιδεινώνουν την κατάσταση του σμάλτου των δοντιών. Έτσι, μπορείτε ν’ αφαιρέστε την οδοντική πλάκα.
Σε αυτή την περίπτωση, μπορούμε να το συνδυάσουμε με λίγο έλαιο μέντας για να ενισχύσουμε τα αντιμικροβιακά και λευκαντικά αποτελέσματα.
Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε οργανικά οξέα και αντιμικροβιακά συστατικά, το μηλόξυδο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ρυθμίσετε το pH του στόματος. Επίσης, βοηθά στη μείωση της οδοντικής πλάκας.
Συνδυάζοντας λίγη μαγιά μπύρας με αλάτι δημιουργούμε μια φυσική οδοντόκρεμα. Αυτή η οδοντόκρεμα εξαλείφει τα βακτήρια και τα υπολείμματα που προκαλούν πλάκα στην επιφάνεια των δοντιών μας.
Λόγω των αντιοξειδωτικών και των θρεπτικών ουσιών, οι σπόροι ηλίανθου είναι ένας ακόμη υγιεινός τρόπος για τη θεραπεία της πλάκας και της κακής αναπνοής.
Ανακαλύψτε: Το Ξέπλυμα των Δοντιών Μετά το Βούρτσισμα Μπορεί να Προκαλέσει Τρύπες
Παρατηρήσατε ότι τα δόντια σας φαίνονται βρόμικα και απεριποίητα, ανεξάρτητα από το πόσο τα βουρτσίζετε; Εάν έχετε αυτά τα σημάδια της πλάκας, φτιάξτε μία από τις συνταγές που αναφέραμε και αντιμετωπίστε την πλάκα πριν γίνει πιο δύσκολο να την ξεφορτωθείτε. Να θυμάστε ότι πέραν από τις παραπάνω συμβουλές για ν’ αφαιρέστε την οδοντική πλάκα θα πρέπει πάντα να επισκέπτεστε και τον οδοντίατρό σας.
via meygeia
Εάν έχετε μια πολύ μικρή βεράντα ή απλώς μια είσοδο, θα πρέπει να τη διακοσμήσετε… Read More
Το σιδέρωμα κουρτινών είναι μια πολύ χρονοβόρα και βαρετή εργασία. Ωστόσο, με μικρά έξυπνα κόλπα… Read More
Τα ελεύθερα και επιτοίχια ράφια από παλέτες είναι μια εξαιρετική λύση για κάθε ρουστίκ ή… Read More
Μας αρέσει ο ζεστός καιρός το καλοκαίρι - ή ακόμα και την άνοιξη όταν είμαστε… Read More
Το φωτεινό χρώμα δεν φεύγει ποτέ από τη μόδα, ειδικά αν είστε λάτρης των χρωμάτων… Read More
Οι παλέτες είναι τέλειες για την κατασκευή επίπλων. Το κύριο πλεονέκτημα των τραπεζιών παλέτας είναι… Read More
Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies.
Περισσότερα