Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να καπνίζετε, αλλά αυτό δεν καθιστά πιο εύκολο το κόψιμο του. Θα χρειαστεί να προσπαθήσετε αρκετές φορές αλλά μόλις το πετύχετε, θα ξέρετε ότι πήρατε την καλύτερη απόφαση για εσάς, το σώμα σας και την υγεία σας. Δείτε παρακάτω τα βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα οφέλη όταν κόψετε το κάπνισμα και ίσως αυτό σας παρακινήσει να ξεκινήσετε!
Μετά από 20 λεπτά, οι παλμοί και η αρτηριακή σας πίεση μειώνονται και τα χέρια και τα πόδια σας θερμαίνονται πιο πολύ.
Μετά από 8 ώρες, η συγκέντρωση μονοξειδίου του άνθρακα στο αίμα μειώνεται και τα επίπεδα οξυγόνου αυξάνονται.
Μετά από 15 χρόνια, ο κίνδυνος καρδιακής νόσου είναι ο ίδιος με τον κίνδυνο ενός μη καπνιστή.
Τα ελεύθερα και επιτοίχια ράφια από παλέτες είναι μια εξαιρετική λύση για κάθε ρουστίκ ή… Read More
Μας αρέσει ο ζεστός καιρός το καλοκαίρι - ή ακόμα και την άνοιξη όταν είμαστε… Read More
Το φωτεινό χρώμα δεν φεύγει ποτέ από τη μόδα, ειδικά αν είστε λάτρης των χρωμάτων… Read More
Οι παλέτες είναι τέλειες για την κατασκευή επίπλων. Το κύριο πλεονέκτημα των τραπεζιών παλέτας είναι… Read More
Καθώς το καλοκαίρι πλησιάζει όλο και περισσότερο, τα καπέλα τζόκεϊ γίνονται όλο και πιο δημοφιλή.… Read More
Ο καθαρισμός του μπάνιου σας είναι απαραίτητος για την προσωπική σας υγιεινή καθώς είναι από… Read More
Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies.
Περισσότερα