toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Τετάρτη, Οκτ 8, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
© Toftiaxa 2025
Toftiaxa.gr > Lifestyle > 6 Λάθη Υγιεινής που Κάνει ο Καθένας
LifestyleΥγεία

6 Λάθη Υγιεινής που Κάνει ο Καθένας

Jim Taylor
Last updated: 6 Φεβρουαρίου, 2020 1:10 μμ
By Jim Taylor
3 Min Read
6 Λάθη Υγιεινής που Κάνει ο Καθένας
6 Λάθη Υγιεινής που Κάνει ο Καθένας
SHARE

Όλοι έχουμε διδαχθεί βασικούς κανόνες υγιεινής από νεαρή ηλικία, όπως μπάνιο τακτικά, καθαρά ρούχα, πλύσιμο προσώπου και βούρτσισμα δοντιών κάθε μέρα. Αλλά δεν είναι όλα τόσο σωστά! Εδώ θα βρείτε 6 κοινά λάθη υγιεινής που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι προκαλούν περισσότερη βλάβη παρά καλό.

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Κάλτσες
  • Σκούπισμα πολύ συχνά
  • Περιποίηση επιδερμίδας
  • Πλύσιμο χεριών
  • Στοματική υγιεινή
  • Μην είστε πολύ καθαροί
6 Λάθη Υγιεινής που Κάνει ο Καθένας
6 Λάθη Υγιεινής που Κάνει ο Καθένας

Κάλτσες

Οι κάλτσες μέχρι τον αστράγαλο είναι η τελευταία τάση, αλλά η χρήση τους μπορεί να έχει κόστος. Οι κάλτσες που δεν απορροφούν ιδρώτα σωστά συσσωρεύουν την υγρασία και μπορούν να οδηγήσουν σε μυκητιακές λοιμώξεις.

6 Λάθη Υγιεινής που Κάνει ο Καθένας

8 Πράγματα που θα Συμβούν Αν Σταματήσετε να Τρώτε ΖΑΧΑΡΗ

Σκούπισμα πολύ συχνά

Σκούπισμα με την ηλεκτρική σκούπα σημαίνει καθαρότερο σπίτι, σωστά; ΟΧΙ ακριβώς! Εάν δεν αλλάζετε το φίλτρο κάθε τρεις μήνες, τα βακτήρια στο εσωτερικό μπορούν να εξαπλωθούν σε όλο το σπίτι όταν σκουπίζετε.

6 Λάθη Υγιεινής που Κάνει ο Καθένας

Περιποίηση επιδερμίδας

Πλένετε το πρόσωπό σας κάθε μέρα, αλλά εξακολουθείτε να έχετε σπυράκια; Τα απολεπιστικά δέρματος, τα καθαριστικά και η συνεχής επαφή με το πρόσωπό σας μπορούν να οδηγήσουν σε ερεθισμό του δέρματος. Αλλά αν τα σπυράκια σας δεν φεύγουν, θα πρέπει να πάτε σε έναν δερματολόγο.

Διαβάστε ακόμα

Αυτός Είναι ο Λόγος που Πρέπει να Βρέχετε τους Ξηρούς Καρπούς πριν τους Φάτε
Αυτός Είναι ο Λόγος που Πρέπει να Βρέχετε τους Ξηρούς Καρπούς πριν τους Φάτε
Σημάδια στο σώμα που σημαίνει ότι το σάκχαρο στο αίμα είναι υψηλό
Σημάδια στο σώμα που σημαίνει ότι το σάκχαρο στο αίμα είναι υψηλό
τροφές με κρυφή ζάχαρη,διατροφή,συμβουλές διατροφής,υγεία,συμβουλές υγείας,
10 Τροφές που Κρύβουν πολύ Περισσότερη Ζάχαρη από ό,τι Νομίζετε

ΥΓΕΙΑ Φυσικοί Τρόποι: Απαλλαγείτε Άμεσα από τα Φλέγματα και τη Βλέννα στο Στήθος και στο Λαιμό

6 Λάθη Υγιεινής που Κάνει ο Καθένας

Πλύσιμο χεριών

Σύμφωνα με μελέτες, το 60% των ανδρών και το 40% των γυναικών δεν πλένουν τα χέρια τους μετά τη χρήση της τουαλέτας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ηπατίτιδα Α, έρπη και πολιομυελίτιδα πιο εύκολα. Έτσι πλένετε πάντα τα χέρια σας σχολαστικά!

6 Λάθη Υγιεινής που Κάνει ο Καθένας

Στοματική υγιεινή

Παρά το γεγονός ότι οι οδοντίατροι συνιστούν τη χρήση οδοντικού νήματος, δεν εξαφανίζει τα οδοντικά προβλήματα για πάντα. Μελέτες δείχνουν ότι ενώ το νήμα είναι σημαντικό, η αποτελεσματικότερη μέθοδος για καλή στοματική υγιεινή είναι η επαγγελματική οδοντιατρική περίθαλψη.

6 Λάθη Υγιεινής που Κάνει ο Καθένας

Μην είστε πολύ καθαροί

Σύμφωνα με τους ειδικούς υγιεινής, μπορείτε να προστατευθείτε από τις αλλεργίες και ακόμη και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα εκθέτοντας τον εαυτό σας σε μικροοργανισμούς. Η αποστειρωμένη ατμόσφαιρα μπορεί πραγματικά να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να σας κάνει να αρρωστήσετε.

6 Λάθη Υγιεινής που Κάνει ο Καθένας

ΥΓΕΙΑ ΔΕΡΜΑ: Δεν πρέπει να βάζετε οδοντόκρεμα στα σπυράκια. Δείτε γιατί

πηγή φωτό

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 0 / 5. Αξιολογήσεις: 0

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:υγεία
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article Με αυτή την Ελληνική ΕΦΑΡΜΟΓΗ για το ΚΙΝΗΤΟ μπορείς να υπολογίζεις τα έξοδα ταξιδιού! Διόδια, βενζίνες κτλ. Με αυτή την Ελληνική ΕΦΑΡΜΟΓΗ για το ΚΙΝΗΤΟ μπορείς να υπολογίζεις τα έξοδα ταξιδιού! Διόδια, βενζίνες κτλ.
Next Article Οι Χειρότερες Τάσεις Διακόσμησης Κάθε Δεκαετίας Οι Χειρότερες Τάσεις Διακόσμησης Κάθε Δεκαετίας
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Αυτά τα σκόρδα μην τα πάρετε ακόμα και αν σας τα χαρίσουν

Αυτά τα σκόρδα μην τα πάρετε ακόμα και αν σας τα χαρίσουν

Thali Ombre
3 Min Read
Γιατί κλαίμε από χαρά: Τι κάνει ο εγκεφάλος μας μέσω των δακρύων;

Γιατί κλαίμε από χαρά: Τι κάνει ο εγκεφάλος μας μέσω των δακρύων;

Thali Ombre
3 Min Read
Το επιστημονικό μυστικό των σεφ για να ψήσετε άριστα το στήθος κοτόπουλου χωρίς να στεγνώσει

Το επιστημονικό μυστικό των σεφ για να ψήσετε άριστα το στήθος κοτόπουλου χωρίς να στεγνώσει

Thali Ombre
3 Min Read
Τι να κάνω αν έπεσε πολύ αλάτι στο φαγητό - Η σπιτική και δοκιμασμένη λύση από τις νοικοκυρές

Τι να κάνω αν έπεσε πολύ αλάτι στο φαγητό – Η σπιτική και δοκιμασμένη λύση από τις νοικοκυρές

Thali Ombre
3 Min Read
7 Τρόποι Να Χρησιμοποιήσετε Τα Λεμόνια Που Θα Φέρουν Επανάσταση Στην Ρουτίνα Ομορφιά Σας

7 Τρόποι Να Χρησιμοποιήσετε Τα Λεμόνια Που Θα Φέρουν Επανάσταση Στην Ρουτίνα Ομορφιά Σας

Thali Ombre
2 Min Read
Αυτή Είναι η Αιτία των Λιπαρών Μαλλιών το Πρωί

Αυτή Είναι η Αιτία των Λιπαρών Μαλλιών το Πρωί

Thali Ombre
2 Min Read
Αυτός Είναι ο Λόγος που Πρέπει να Βρέχετε τους Ξηρούς Καρπούς πριν τους Φάτε

Αυτός Είναι ο Λόγος που Πρέπει να Βρέχετε τους Ξηρούς Καρπούς πριν τους Φάτε

Jim Taylor
2 Min Read
ύπνος χωρίς ρούχα,ανδρική αναπαραγωγική υγεία,συμβουλές υγείας,χρήσιμα,

Αυστηρά… για Άνδρες: Να Κοιμάστε Πάντα Χωρίς Ρούχα

Jim Taylor
1 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

έλλειψη ύπνου,ύπνος και εγκέφαλος,συμβουλές υγείας,υγεία
LifestyleNews

Η Έλλειψη Ύπνου Μπορεί να Βλάψει τον Εγκέφαλο σας

4 Min Read
καθιστικός τρόπος ζωής,συμβουλές υγείας,υγεία,χρήσιμα
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΥγεία

5 Σημάδια ότι Δεν Κινείστε Αρκετά

3 Min Read
Οι Λόγοι Που Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε το Κινητό Τηλέφωνο ως Ξυπνητήρι
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΧρήσιμα

Οι Λόγοι Που Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε το Κινητό Τηλέφωνο ως Ξυπνητήρι

2 Min Read
Νερό με Λεμόνι: Τα 4 Οφέλη και Πόσο Πρέπει να Πίνετε Καθημερινά
LifestyleΥγεία

Νερό με Λεμόνι: Τα 4 Οφέλη και Πόσο Πρέπει να Πίνετε Καθημερινά

5 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Meet The Team
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
© Toftiaxa 2025