Υλικά:
-250 ml νερού
-40γρ. κέλυφος καρυδιών
Οδηγίες:
Κατ’ αρχάς, ξεκινήστε να βράζετε τα τσόφλια σε νερό για περίπου 20 λεπτά. Στη συνέχεια βάλτε τα σε ένα πιάτο και καλύψτε τα. Αφήστε τα να κρυώσουν και στραγγίξτε τα. Βρέξτε την οδοντόβουρτσά σας στο διάλυμα για ακριβώς για δέκα λεπτά. Αρχίστε να βουρτσίζετε καλά τα δόντια σας, βυθίζοντας την οδοντόβουρσα στο διάλυμα συνεχώς. Επαναλάβετε τη διαδικασία μέχρι 3 φορές την ημέρα.