Από την άλλη πλευρά, η ζάχαρη μπορεί να λειτουργήσει ως ένα τέλειο συστατικό για να φτιάξετε scrub σώματος. Η δομή των κόκκων της είναι στο επιθυμητό μέγεθος με αποτέλεσμα να κάνει πολύ καλή δουλειά. Στη συνταγή αυτή περιέχεται και ελαιόλαδο, το οποίο εκτός από τα θρεπτικά συστατικά που διαθέτει, λειτουργεί ως λιπαντικό αλλά ταυτόχρονα “μαλακώνει” την επιδερμίδα. Η συνταγή αυτή είναι πολύ εύκολη να γίνει και ουσιαστικά δεν πρόκειται για κρέμα κατά της κυτταρίτιδας αλλά για ένα scrub.
Συστατικά:
1/2 κούπα καφέ
1/4 της κούπας καφέ ζάχαρη
λίγο ελαιόλαδο
Τρόπος παρασκευής:
Απλώστε λίγο ελαιόλαδο στην περιοχή παρουσιάζεται το πρόβλημα της κυτταρίτιδας.
Σε ένα μπολ αναμείξτε τον καφέ και τη ζάχαρη.
Χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας εφαρμόστε το μείγμα πάνω στο δέρμα σας και τρίψτε με απαλές κινήσεις.
Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Η υγιεινή διατροφή βοηθάει σημαντικά στον περιορισμό του φαινομένου. Τρώτε σωστά λοιπόν και θα δείτε άμεσα αποτελέσματα.
Εκτός από κρέμες κατά της κυτταρίτιδας καλό είναι να κάνετε και λίγη γυμναστική έτσι ώστε να πετύχετε σύσφιξη του δέρματος και ανόρθωση των γλουτών. Η γυμναστική θα σας βοηθήσει σημαντικά για να αντιμετωπίσετε την κυτταρίτιδα αποτελεσματικά. ξεκινήστε με ένα χαλαρό πρόγραμμα αεροβικής ή με χαλαρό τζόκινγκ και πολύ σύντομα θα δείτε διαφορές.
Πίνετε αρκετή ποσότητα νερου.
Να κάνετε συχνά μασάζ στις περιοχές που παρουσιάζουν το πρόβλημα έτσι ώστε να αυξάνετε την κυκλοφορία του αίματος.
via spitikeskremes
Το φωτεινό χρώμα δεν φεύγει ποτέ από τη μόδα, ειδικά αν είστε λάτρης των χρωμάτων… Read More
Οι παλέτες είναι τέλειες για την κατασκευή επίπλων. Το κύριο πλεονέκτημα των τραπεζιών παλέτας είναι… Read More
Καθώς το καλοκαίρι πλησιάζει όλο και περισσότερο, τα καπέλα τζόκεϊ γίνονται όλο και πιο δημοφιλή.… Read More
Ο καθαρισμός του μπάνιου σας είναι απαραίτητος για την προσωπική σας υγιεινή καθώς είναι από… Read More
Οι ακρυλικές μπανιέρες είναι πολύ δημοφιλείς. Είναι πιο ελαφριές από τις εμαγιέ και διατηρούνται πιο… Read More
Πολλοί άνθρωποι αναζητούν απλά κόλπα για να κάνουν το καθάρισμα να μην διαρκεί ώρες. Φυσικά,… Read More
Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies.
Περισσότερα