Πώς να φτιάξεις υγιεινό «παγωτό» από πράσινο τσάι

Κρεμώδες, με δροσερή γεύση και υφή παγωτού, το συγκεκριμένο snack έχει ελάχιστες θερμίδες και λιπαρά, θα ικανοποιήσει τις γλυκές σας λιγούρες, ενώ θα σας βοηθήσει να αδυνατίσετε. Σκέφτεστε καλύτερο και πιο υγιεινό snack;

Συστατικά

• 2 κατεψυγμένες μπανάνες
• 2 κ.γλ. πράσινο τσάι σε σκόνη
• 1 φλιτζάνι φρέσκο σπανάκι
• ¼ φλιτζανιού γάλα αμυγδάλου

Ρίξτε όλα τα υλικά σε ένα blender και ανακατέψτε καλά μέχρι να γίνει μία ομοιόμορφη κρέμα με όψη παγωτού. Σερβίρετε αμέσως.

Καλη σας όρεξη!

via faysbook

Σε ενδιαφέρουν

Τσικνοπέμπτη στο Air fryer – 25 συνταγές για να το τσικνίσετε – Συνταγές με χοιρινό, μοσχάρι και κοτόπουλο από το Airfryers.gr

Ομελέτα αφράτη σαν.. “σύννεφο” με ένα υλικό που δεν περίμενες

Σπιτικό βούτυρο σε 10 λεπτά με 1 υλικό: Πιο νόστιμο από του εμπορίου