Με την ατμοσφαιρική ρύπανση των εσωτερικών χώρων να βρίσκεται παντού, τα φυτά μπορούν να γίνουν εργαλεία στα χέρια σας πέρα από τον διακοσμητικό τους σκοπό. Έρευνες δείχνουν ότι ορισμένα φυτά καθαρίζουν τον αέρα, μειώνουν το στρες και βελτιώνουν ακόμη και την ποιότητα του ύπνου. Αν θέλετε να βελτιώσετε το περιβάλλον του σπιτιού σας, παρακάτω θα δείτε τα 10 κορυφαία φυτά εσωτερικού χώρου που έχουν πολλά οφέλη για την υγεία.
Η κρυφή ρύπανση του σπιτιού μας
Η ρύπανση του εσωτερικού αέρα είναι ένα σοβαρό ζήτημα. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), σχεδόν 3,2 εκατομμύρια θάνατοι ετησίως συνδέονται με την ατμοσφαιρική ρύπανση των νοικοκυριών. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε επιβλαβείς ρύπους όπως ο καπνός, οι χημικές ουσίες και ο κακός αερισμός. Τα φυτά εσωτερικού χώρου στο σπίτι σας είναι ένας απλός, φυσικός τρόπος για να καταπολεμήσετε αυτό το πρόβλημα. Φιλτράρουν τις τοξίνες και απελευθερώνουν φρέσκο οξυγόνο, βελτιώνοντας την ποιότητα του εσωτερικού αέρα.
Ας ρίξουμε μια ματιά στα καλύτερα φυτά εσωτερικού χώρου τα οποία όχι μόνο παρέχουν οφέλη για την υγεία, αλλά έχουν επίσης αρκετά χαμηλή συντήρηση.
10. Aloe Vera
Η αλόη βέρα είναι ένα ισχυρό φυτό με ιδιότητες που μπορούν να τονώσουν την υγεία. Η αλόη έχει την ικανότητά να καθαρίζει τον αέρα αφαιρώντας επιβλαβείς χημικές ουσίες όπως η φορμαλδεΰδη και το βενζόλιο. Το τζελ του φυτού μπορεί να καταπολεμήσει τις αλλεργίες και να βοηθήσει με συμπτώματα όπως ρινική συμφόρηση και φτέρνισμα.
9. Σανσεβιέρια
H Σανσεβιέρια είναι φυτό ανθεκτικό και χαμηλής συντήρησης. Φημίζεται για τον καθαρισμό του αέρα, καθιστώντας το ιδανικό για υπνοδωμάτια. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ψυχική σας υγεία.
8. Αγλαόνημα
Embed from Getty ImagesΤο Αγλαόνημα, ή κινέζικο αειθαλές, είναι ένα δημοφιλές φυτό εσωτερικού χώρου λόγω της ομορφιάς του. Έχει ικανότητες καθαρισμού του αέρα και είναι αποτελεσματικό στην απομάκρυνση των ρύπων των εσωτερικών χώρων. Η φροντίδα του επίσης είναι πολύ εύκολη.
7. Αλοκάσια
Αυτό το φυτό είναι ένα τροπικό φυτό που βελτιώνει την ατμόσφαιρα στο σπίτι σας. Είναι γνωστό ότι αφαιρεί επιβλαβείς ρύπους, καθιστώντας το μια εξαιρετική προσθήκη σε εσωτερικούς χώρους. Το ζωηρό του χρώμα μπορεί επίσης να μειώσει τα επίπεδα στρες.
6. Ιερός βασιλικός
Embed from Getty ImagesΟ ιερός βασιλικός, γνωστός και ως Tulsi, χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική εδώ και αιώνες. Είναι ένας φυσικός καθαριστής του αέρα. Μπορεί επίσης να απωθήσει τα έντομα.
5. Κισσός
Ο αγγλικός κισσός είναι ένα κλασικό φυτό εσωτερικού χώρου με αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία. Είναι εξαιρετικό στην καταπολέμηση της μούχλας και στη μείωση των επιπέδων της στο σπίτι σας. Αυτό το φυτό ευδοκιμεί σε κρεμαστά καλάθια και φέρνει μια πινελιά κομψότητας σε κάθε χώρο.
4. Lucky bamboo
Embed from Getty ImagesΤο τυχερό μπαμπού είναι σύμβολο ευημερίας και θετικής ενέργειας. Ευδοκιμεί στο νερό, με αποτέλεσμα να έχει χαμηλή συντήρηση. Αυτό το φυτό είναι επίσης εξαιρετικό για τη μείωση των ρύπων του αέρα σε εσωτερικούς χώρους.
3. Πόθος
Ο Πόθος είναι μια δημοφιλής επιλογή για αρχάριους. Είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στο φιλτράρισμα των ρύπων του αέρα εσωτερικών χώρων όπως η φορμαλδεΰδη, το ξυλόλιο και το βενζόλιο. Μπορεί επίσης να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου σας.
2. Χλωρόφυτο
Embed from Getty ImagesΕίναι γνωστά για την αποτελεσματικότητά τους στην απομάκρυνση των επιβλαβών τοξινών και στον καθαρισμό του αέρα. Είναι απίστευτα εύκολο να αναπτυχθούν, καθιστώντας τα ιδανικά για πολυάσχολους ανθρώπους. Μπορούν επίσης να αποτρέψουν τα παράσιτα.
1. Κρίνα της Ειρήνης
