Ο μύκητας των νυχιών, γνωστός και ως ονυχομυκητίαση, μπορεί να είναι μια επίμονη και αντιαισθητική πάθηση που επηρεάζει την εμφάνιση και την υγεία των νυχιών σας. Ευτυχώς, μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον μύκητα των νυχιών φυσικά με ένα απλό συστατικό που έχετε ήδη στην κουζίνα σας: το ξύδι. Το ξύδι είναι γνωστό για τις αντιμυκητιακές του ιδιότητες, καθιστώντας το ένα αποτελεσματικό και προσιτό φάρμακο για τους μύκητες των νυχιών. Μύκητες στα Νύχια: Εξαλείψτε τους με τη Δύναμη του Σκόρδου
Γιατί το ξύδι λειτουργεί
Το ξύδι, ιδιαίτερα το λευκό ξύδι και το μηλόξυδο, περιέχει οξικό οξύ, το οποίο έχει αντιμυκητιακές, αντιβακτηριδιακές και αντισηπτικές ιδιότητες. Αυτό βοηθά στη δημιουργία ενός όξινου περιβάλλοντος που αναστέλλει την ανάπτυξη μυκήτων και βακτηρίων στα νύχια. Με την πάροδο του χρόνου, η συνεχής χρήση του ξιδιού μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη του μύκητα και στην αποκατάσταση της υγείας και της εμφάνισης των νυχιών σας.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το ξύδι για τη θεραπεία του μύκητα των νυχιών
Λουτρό με ξύδι
Συστατικά:
1 φλιτζάνι λευκό ξύδι ή μηλόξυδο
2 φλιτζάνια ζεστό νερό
Μια λεκάνη ή ένα μπολ αρκετά μεγάλο για να μουλιάσουν τα πόδια ή τα χέρια σας
Οδηγίες:
Σε μια λεκάνη ανακατέψτε 1 φλιτζάνι ξύδι με 2 φλιτζάνια ζεστό νερό. Εάν χρειάζεστε περισσότερο για να βυθίσετε πλήρως τα νύχια σας, διατηρήστε την αναλογία ξιδιού προς νερό 1:2.
Μουλιάστε τα προσβεβλημένα νύχια στο διάλυμα ξιδιού για 15 έως 20 λεπτά. Το ζεστό νερό βοηθά να μαλακώσουν τα νύχια και το δέρμα, επιτρέποντας στο ξύδι να διεισδύσει πιο αποτελεσματικά.
Μετά το μούλιασμα, ξεπλύνετε τα νύχια σας με καθαρό νερό και στεγνώστε τα καλά με μια πετσέτα. Είναι σημαντικό να στεγνώνετε καλά τα νύχια, καθώς η υγρασία μπορεί να προωθήσει την ανάπτυξη μυκήτων.
Για καλύτερα αποτελέσματα, επαναλάβετε το λουτρό μία ή δύο φορές την ημέρα μέχρι να εξαφανιστεί η μόλυνση. Αυτό μπορεί να διαρκέσει αρκετές εβδομάδες, ανάλογα με τη σοβαρότητα του μύκητα.
Δείτε ακόμη Κάθετες Ραβδώσεις στα Νύχια: Τι τις προκαλεί και ποιες ελλείψεις μπορεί να έχει ο οργανισμός σας
Ξύδι και μαγειρικής σόδας
Συστατικά:
2 κουταλιές της σούπας λευκό ξύδι ή μηλόξυδο
2 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα
Ένα μικρό μπολ
Οδηγίες:
Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε το ξύδι με τη μαγειρική σόδα για να σχηματιστεί μια πηχτή πάστα. Η μαγειρική σόδα είναι αλκαλική και βοηθά στην εξουδετέρωση της οξύτητας του ξιδιού στο δέρμα, ενώ εξακολουθεί να επιτρέπει στις αντιμυκητιακές ιδιότητες του ξιδιού να δράσουν.
Εφαρμόστε την πάστα απευθείας στα προσβεβλημένα νύχια και στο περιβάλλον δέρμα. Φροντίστε να καλύψετε ολόκληρη την περιοχή των νυχιών και της επιδερμίδας.
Αφήστε την πάστα στα νύχια σας για περίπου 15 λεπτά. Αυτό επιτρέπει στο ξύδι και τη μαγειρική σόδα να συνεργαστούν για την καταπολέμηση του μύκητα.
Ξεπλύνετε την πάστα με ζεστό νερό και στεγνώστε καλά τα νύχια σας.
Χρησιμοποιήστε αυτή τη θεραπεία μία φορά την ημέρα μέχρι να φύγει ο μύκητας.
Ξύδι και αιθέρια έλαια
Συστατικά:
1/2 φλιτζάνι λευκό ξύδι ή μηλόξυδο
10 σταγόνες έλαιο τεϊόδεντρου (ή άλλο αντιμυκητιακό αιθέριο έλαιο όπως λεβάντα ή ρίγανη)
Ένα μικρό δοχείο ή μπουκάλι
Οδηγίες:
Αναμείξτε το ξύδι και το αιθέριο έλαιο σε ένα μικρό δοχείο ή μπουκάλι. Το έλαιο τεϊόδεντρου είναι γνωστό για τις ισχυρές αντιμυκητιακές του ιδιότητες και μπορεί να ενισχύσει την αποτελεσματικότητα του ξυδιού.
Χρησιμοποιήστε ένα κομμάτι βαμβάκι ή μπατονέτα για να εφαρμόσετε το μείγμα απευθείας στα νύχια που έχουν προσβληθεί. Φροντίστε να μπείτε κάτω από τα νύχια και γύρω από την περιοχή της επιδερμίδας.
Αφήστε το διάλυμα να στεγνώσει φυσικά στα νύχια σας. Δεν χρειάζεται να το ξεπλύνετε, καθώς αφήνοντάς το μπορεί να προσφέρει συνεχή προστασία.
Εφαρμόστε αυτή τη θεραπεία μία ή δύο φορές την ημέρα μέχρι να αντιμετωπιστεί πλήρως ο μύκητας των νυχιών.
Πρόσθετες συμβουλές για υγιή και λαμπερά νύχια
Κόβετε τακτικά τα νύχια σας για να αποτρέψετε την εξάπλωση του μύκητα και να επιτρέψετε στο ξύδι να διεισδύσει πιο αποτελεσματικά.
Επιλέξτε παπούτσια και κάλτσες κατασκευασμένες από υλικά που αναπνέουν για να μειώσετε την υγρασία, η οποία μπορεί να επιδεινώσει τις μυκητιάσεις.
Πλένετε τακτικά τα πόδια ή τα χέρια σας, ειδικά μετά από εφίδρωση ή όταν βρίσκεστε σε υγρά περιβάλλοντα όπως πισίνες ή γυμναστήρια.
Αφού περιποιηθείτε τα νύχια σας, εφαρμόστε μια φυσική ενυδατική κρέμα όπως το λάδι καρύδας για να διατηρήσετε τα νύχια και τα πετσάκια σας ενυδατωμένα και υγιή.
Δείτε επίσης Πώς να Αφαιρέσετε τους Κίτρινους Λεκέδες Τσιγάρου από τα Δάχτυλα και τα Νύχια
