Γιατί Σταματάμε να Ψηλώνουμε Μετά από μια Ηλικία

Κληρονομούμε γονίδια από τους γονείς μας που ευθύνονται για το χρώμα των ματιών, τη μύτη, το πρόσωπο, το σχήμα του σώματος και το ύψος μας το οποίο σταματά να αυξάνεται από την ηλικία των 40 ετών. Τα Δόντια σας Αποκαλύπτουν Πολλά για την Προσωπικότητά σας Σύμφωνα με Έναν Οδοντίατρο

Μόλις μεγαλώσουμε αρκετά, οι αναπαραγωγικοί μας αδένες ενισχύουν την παραγωγή της ορμόνης που είναι απαραίτητη για το σώμα μας που ονομάζεται οιστρογόνο. Η υψηλή συγκέντρωσή του στο αίμα μας οδηγεί στη σύντηξη των πλακών ανάπτυξης των οστών μας.

Αυτή η διαδικασία σταματά την περαιτέρω ανάπτυξη των μακριών οστών, καθώς δεν είναι σε θέση να ανταποκριθούν στις ορμόνες που προκάλεσαν την ανάπτυξη εξαρχής. Εάν τα γονίδιά μας δεν έστελναν το μήνυμα στο σώμα μας και θα συνεχίζαμε να ψηλώνουμε περισσότερο κάτι που μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας.

Το ύψος μας, όπως και το βάρος μας, αλλάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είστε ψηλότεροι το πρωί, αλλά στο τέλος της ημέρας είστε περίπου 1 εκατοστό πιο κοντοί. Είμαστε όρθιοι το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας, έτσι οι δίσκοι στη σπονδυλική μας στήλη συμπιέζονται. Επίσης, οι άνθρωποι αρχίζουν να συρρικνώνονται στην ηλικία των 40 ετών.

Η σπονδυλική μας στήλη έχει δίσκους γεμάτους με υγρό και βρίσκονται ανάμεσα σε οστά που ονομάζονται σπόνδυλοι. Καθώς μεγαλώνουμε, αυτοί οι δίσκοι αρχίζουν να χάνουν το υγρό τους, γεγονός που τους κάνει ίσιους. Με αυτόν τον τρόπο, η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων γίνεται μικρότερη, γεγονός που μειώνει το ύψος μας. Καθώς μεγαλώνουμε, οι μύες μας γίνονται πιο αδύναμοι, γεγονός που μας δίνει μια σκυμμένη στάση, κάνοντας μας να φαινόμαστε πιο κοντοί.