Η γλιστρίδα είναι ένα από τα πολλά ζιζάνια στον κήπο σας που δεν πρέπει να ξεριζώσετε. Είναι μια γαστρονομική απόλαυση που επιστρέφει στις αγορές των αγροτών και στα φανταχτερά εστιατόρια. Καρότα: Το Διατροφικό «Θαύμα» της Φύσης
Ο Πρόεδρος του Κέντρου Γενετικής, Διατροφής και Υγείας, Δρ Άρτεμης Σιμόπουλος ανακάλυψε ενώ εργαζόταν στο Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας ότι το φυτό είχε το υψηλότερο επίπεδο ωμέγα-3 λιπαρών οξέων από οποιοδήποτε άλλο πράσινο φυτό.
Τα φύλλα σε σχήμα δακρύου αυτού του παχύφυτου είναι επίσης γεμάτα με αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα. Επιπλέον, είναι νόστιμα.
Η γλιστρίδα έχει υπέροχη γεύση σε σαλάτες, πατάτες ή κατευθείαν από το χώμα Αν δεν είναι ήδη στον κήπο σας, μπορείτε να αγοράσετε μερικούς σπόρους, να τους πετάξετε και να τους παρακολουθήσετε να μεγαλώνουν, σαν τρελοί.
πηγή φωτογραφιών
Δείτε επίσης Τα 9 Καλύτερα Καλοκαιρινά Λαχανικά για τη Διατροφή σας
Εάν έχετε μια πολύ μικρή βεράντα ή απλώς μια είσοδο, θα πρέπει να τη διακοσμήσετε… Read More
Το σιδέρωμα κουρτινών είναι μια πολύ χρονοβόρα και βαρετή εργασία. Ωστόσο, με μικρά έξυπνα κόλπα… Read More
Τα ελεύθερα και επιτοίχια ράφια από παλέτες είναι μια εξαιρετική λύση για κάθε ρουστίκ ή… Read More
Μας αρέσει ο ζεστός καιρός το καλοκαίρι - ή ακόμα και την άνοιξη όταν είμαστε… Read More
Το φωτεινό χρώμα δεν φεύγει ποτέ από τη μόδα, ειδικά αν είστε λάτρης των χρωμάτων… Read More
Οι παλέτες είναι τέλειες για την κατασκευή επίπλων. Το κύριο πλεονέκτημα των τραπεζιών παλέτας είναι… Read More
Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies.
Περισσότερα