Jim Taylor
Έχετε βιώσει ποτέ την αίσθηση ότι οι μασχάλες σας μυρίζουν και δεν είστε σίγουροι γιατί αφού τις πλένετε πολύ καλά; Αυτό μπορεί να συμβεί σε όλους και μερικές φορές δεν οφείλεται σε κάτι που δεν κάνετε, αλλά σε κάτι που κάνετε λάθος. Τρίψτε τις μασχάλες σας με ένα λεμόνι πριν το ντουζ…7 μέρες μετά το αποτέλεσμα θα σας ικανοποιήσει!
Το σώμα παράγει ιδρώτα για να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του.
Η εφίδρωση είναι μια φυσιολογική σωματική διαδικασία κατά την οποία οι ιδρωτοποιοί αδένες εκκρίνουν υγρά στην επιφάνεια του δέρματος. Αυτή η απόκριση ενεργοποιείται για να μας προστατεύσει από την υπερθέρμανση.
Όλοι οι άνθρωποι έχουν 2 τύπους ιδρωτοποιών αδένων:
- Εκκρινείς αδένες: Ο ιδρώτας που εκκρίνουν αυτοί οι αδένες είναι διαυγής και άοσμος. Επίσης απελευθερώνουν υγρό απευθείας στην επιφάνεια.
- Αποκρινείς αδένες: Το υγρό που απελευθερώνουν αυτοί οι αδένες είναι παχύρρευστο και μπορεί να μυρίζει άσχημα όταν έρχεται σε επαφή με τα βακτήρια που βρίσκονται στο σώμα. Ο ιδρώτας απελευθερώνεται μέσω των τριχοθυλακίων στην επιφάνεια. Οι περισσότεροι έφηβοι αρχίζουν να μυρίζουν άσχημα επειδή αυτοί οι αδένες δεν αρχίζουν να λειτουργούν μέχρι να φτάσει η εφηβεία.
Οι μασχάλες μπορεί να μυρίζουν άσχημα για διάφορους λόγους.
Δείτε ακόμη 6 Σημάδια στις Μασχάλες που Μπορούν να Φανερώσουν Προβλήματα Υγείας
Ένα άτομο αρχίζει να αναπτύσσει μυρωδιά σώματος όταν ο ιδρώτας του έρχεται σε επαφή με τα βακτήρια που βρίσκονται πάντα στην επιφάνεια του σώματος. Υπάρχουν άλλοι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν το πώς μυρίζουν οι μασχάλες μας:
- Η άσκηση ενεργοποιεί τους αδένες να ιδρώσουν επειδή το σώμα προσπαθεί να κρυώσει. Τα εκκρινόμενα υγρά αναμιγνύονται με τα βακτήρια και εξατμίζονται.
- Η διατροφή μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που μυρίζετε. Διαφορετικά είδη ελαίων, σκόρδου και κρεμμυδιών ταξιδεύουν μέσα από τους πόρους, προκαλώντας έντονη οσμή σώματος.
- Ο ζεστός καιρός μπορεί να σας κάνει να ιδρώνετε συνεχώς επειδή το σώμα σας προσπαθεί πάντα να κρυώσει.
- Άλλοι παράγοντες μπορεί να είναι: το υπερβολικό βάρος, η αλλαγή των ορμονών, ορισμένοι τύποι φαρμάκων και ορισμένες καταστάσεις υγείας.
Συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε την οσμή του σώματος
Θα μπορούσαμε να καθαριζόμαστε για αρκετά λεπτά και να έχουμε ακόμα δύσοσμες μασχάλες λόγω ακατάλληλου καθαρισμού. Παρακάτω, θα σας δώσουμε μερικούς τρόπους που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να εξαλείψετε οριστικά την κακοσμία του σώματος, τουλάχιστον για λίγο.
- Τήρηση καλής υγιεινής και χρήση αντιβακτηριακού σαπουνιού. Σύμφωνα με έναν επαγγελματία, θα πρέπει να εφαρμόζουμε αντιβακτηριδιακό σαπούνι για τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα. Αυτό γίνεται για να απαλλαγούμε από τα ίδια βακτήρια που προκαλούν οσμή του σώματος.
- Μπορείτε να ξυρίζεστε τακτικά. Οι τρίχες του σώματος τείνουν να παγιδεύουν βακτήρια και κρατώντας τις μασχάλες μας ξυρισμένες, αφήνουμε τον ιδρώτα να εξατμιστεί πιο γρήγορα και έτσι να έχουμε ελάχιστη επαφή με βακτήρια.
- Φορέστε καθαρά και φαρδιά ρούχα. Προσπαθήστε να μην ξαναφοράτε τα βρώμικα ρούχα, ειδικά αν τα φοράτε για άσκηση. Τα υφάσματα στα ρούχα σας έχουν επίσης σημασία, όσο πιο αναπνεύσιμα, όπως το βαμβάκι και το λινό, τόσο το καλύτερο. Με αυτόν τον τρόπο, διατηρείτε το σώμα σας στεγνό για όσο το δυνατόν περισσότερο.
- Χρησιμοποιήστε ένα αντιιδρωτικό. Λειτουργεί επειδή οι ιδρωτοποιοί αδένες μειώνουν την παραγωγή ιδρώτα μόλις γεμίσουν και το αντιιδρωτικό βοηθά δίνοντας σε αυτούς τους αδένες αυτή την αίσθηση.
Δείτε επίσης 5 Λόγοι για την Κακή Αναπνοή και πώς να την Αντιμετωπίσετε
