toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Τρίτη, Σεπ 16, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
Toftiaxa.gr > Υγεία > 5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν
ΥγείαΦροντίδα

5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν

Jim Taylor
Last updated: 14 Οκτωβρίου, 2024 8:34 πμ
By Jim Taylor
3 Min Read
χωρίς σουτιέν,φροντίδα στήθους,συμβουλές υγείας,υγεία
5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν
SHARE

Τα σουτιέν υπάρχουν από την αρχαία Ελλάδα και σήμερα σχεδόν κάθε γυναίκα φοράει στην καθημερινότητά της. Αποτελεί έκπληξη ότι το να μην φοράτε σουτιέν είναι πιο ωφέλιμο για τη υγεία σας. Τι θα Συμβεί στο Σώμα σας εάν ένα Σουτιέν Δεν σας Ταιριάζει

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Η κυκλοφορία του αίματος σας θα βελτιωθεί.
  • Θα κοιμηθείτε καλύτερα.
  • Μπορεί να αποκτήσετε οπτικά ένα μέγεθος παραπάνω.
  • Το στήθος σας θα γίνει πιο δυνατό και πιο σφριγηλό.
  • Η συνολική υγεία του μαστού σας θα βελτιωθεί.

Η κυκλοφορία του αίματος σας θα βελτιωθεί.

5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν
brightside

Θέλετε τα ρούχα σας να είναι άνετα, αλλά τα σουτιέν σας να εφαρμόζουν σφιχτά. Όλο αυτό το σφίξιμο και μπορεί να συμπιέσει τα αιμοφόρα αγγεία του μαστού και να εμποδίσει την κυκλοφορία του αίματος, όπως κάθε άλλο στενό ρούχο.

Το να μην φοράτε σουτιέν προφανώς θα κάνει το αίμα να ρέει ελεύθερα, δίνοντάς σας υγιέστερο στήθος και βελτιώνοντας τη συνολική ροή του αίματος στο σώμα.

Θα κοιμηθείτε καλύτερα.

5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν
© Breakfast at Tiffany’s / Paramount Pictures

Είναι μια κοινή πρακτική να φοράτε σουτιέν το βράδυ ενώ κοιμάστε. Αλλά αυτή η συνήθεια είναι ανθυγιεινή. Επηρεάζει τους κιρκάδιους ρυθμούς και τον ύπνο σας. Έτσι, το να βγάλετε το σουτιέν σας ενώ πηγαίνετε στο κρεβάτι και είναι σίγουρο ότι θα σας προσφέρει πιο ποιοτικό ύπνο.

Δείτε ακόμη Τι θα Συμβεί στο Σώμα σας εάν Φοράτε Σουτιέν Καθημερινά

Διαβάστε ακόμα

Οι Λόγοι Που Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε το Κινητό Τηλέφωνο ως Ξυπνητήρι
Οι Λόγοι Που Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε το Κινητό Τηλέφωνο ως Ξυπνητήρι
Νερό με Λεμόνι: Τα 4 Οφέλη και Πόσο Πρέπει να Πίνετε Καθημερινά
Νερό με Λεμόνι: Τα 4 Οφέλη και Πόσο Πρέπει να Πίνετε Καθημερινά
Γιατί να τρως κάθε μέρα ντομάτες
Γιατί να τρως κάθε μέρα ντομάτες

Μπορεί να αποκτήσετε οπτικά ένα μέγεθος παραπάνω.

5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν
© Darby Henjum / unsplash

Ο ευκολότερος τρόπος για να αποκτήσετε πιο γεμάτο στήθος και ορατό ντεκολτέ είναι να βγάλετε εντελώς το σουτιέν σας. Αυτό συμβαίνει γιατί όταν το στήθος κρέμεται φυσικά, αναγκάζει τους θωρακικούς μύες να αντισταθούν στη βαρύτητα. Έτσι, αν και το στήθος δεν θα μεγαλώσει πραγματικά, οι σφιγμένοι μύες θα κάνουν το στήθος σας να φαίνεται πιο γεμάτο.

Το στήθος σας θα γίνει πιο δυνατό και πιο σφριγηλό.

5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν
© shutterstock.com

Ο καθηγητής Jean-Denis Rouillon του Πανεπιστημίου Besanson πέρασε 15 χρόνια μελετώντας την ανατομία των γυναικών. Σύμφωνα με τα ευρήματά του, μετά από ένα χρόνο το στήθος σε όσες φορούσαν σουτιέν έπεσε κατά μέσο όρο 7 χιλιοστά περισσότερο από ό,τι εκείνες που δεν φορούσανε σουτιέν. Παρόμοια αποτελέσματα βρέθηκαν επίσης σε ιαπωνικές μελέτες.

Η συνολική υγεία του μαστού σας θα βελτιωθεί.

5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν
© shutterstock.com

Το να μην φοράτε σουτιέν μπορεί επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση της υγείας του δέρματος και των μυών σας καθώς βελτιώνεται η ροή του αίματος, ο μυϊκός τόνος σφίγγει και ο ιδρώτας και η βρωμιά δεν μένουν πλέον παγιδευμένα κοντά στο δέρμα κάτω από τα υλικά του σουτιέν που δεν αναπνέουν. Το να φοράτε σουτιέν τακτικά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αποχρωματισμό του δέρματός σας ή να οδηγήσει σε ανομοιόμορφο τόνο δέρματος. Η εμφάνιση σκουρόχρωμων κηλίδων στο δέρμα σας είναι επίσης πιθανή.

Δείτε επίσης 15 πρακτικά τρικ για τα σουτιέν

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 0 / 5. Αξιολογήσεις: 0

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:συμβουλές υγείαςυγείαφροντίδα στήθουςχωρίς σουτιέν
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article κόλπα μαγειρικής,συμβουλές για γρήγορο μαγείρεμα,συμβουλές μαγερικής,χρήσιμα 11 Κόλπα για Οσους Δεν Θέλουν να Ξοδεύουν Πολύ Χρόνο στο Μαγείρεμα
Next Article βότανα που απωθούν τις αράχνες,εντομοαπωθητικά βότανα,απώθηση αραχνών,χρήσιμα 7 Βότανα που Απωθούν Αποτελεσματικά τις Αράχνες
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Μην πετάτε τις φλούδες μπανάνας – Είναι το μυστικό σας όπλο για νοικοκυριό και την επιδερμίδα σας!

Μην πετάτε τις φλούδες μπανάνας – Είναι το μυστικό σας όπλο για νοικοκυριό και την επιδερμίδα σας!

toftiaxa Team
4 Min Read
Οδηγός για την Επιλογή των Κατάλληλων Χρωμάτων για το Σπίτι σας:

Οδηγός για την Επιλογή των Κατάλληλων Χρωμάτων για το Σπίτι σας: Συμβουλές για Ένα Εναρμονισμένο και Ευχάριστο Περιβάλλον

toftiaxa Team
3 Min Read
Ειδικός μοιράζεται 4 τρόπους να ξεβουλώσεις το νεροχύτη της κουζίνας χωρίς να καλέσεις υδραυλικό

Ειδικός μοιράζεται 4 τρόπους να ξεβουλώσεις το νεροχύτη της κουζίνας χωρίς να καλέσεις υδραυλικό

Dimitrios Kotinos
3 Min Read
Κάτι που έχουμε σπίτι μας μπορεί να κάνει τις σόλες των παπουτσιών να λάμψουν σε μόλις 5 λεπτά

Κάτι που έχουμε σπίτι μας μπορεί να κάνει τις σόλες των παπουτσιών να λάμψουν σε μόλις 5 λεπτά

toftiaxa Team
2 Min Read
Πώς να καλλιεργήσεις κρεμμύδια σε γλάστρες - Οδηγός βήμα βήμα

Πώς να καλλιεργήσεις κρεμμύδια σε γλάστρες – Οδηγός βήμα βήμα

Dimitrios Kotinos
2 Min Read
Πώς να Επιλέξετε Σωστά Κρέας

Πώς να Επιλέξετε Σωστά Κρέας

Jim Taylor
3 Min Read
7 Τρόφιμα που Δεν Πρέπει Ποτέ να Μπουν στο Ψυγείο

7 Τρόφιμα που Δεν Πρέπει Ποτέ να Μπουν στο Ψυγείο

Jim Taylor
2 Min Read
Είχατε Ακμή ως Έφηβοι; Δείτε γιατί Έχετε Περισσότερες Πιθανότητες να Πετύχετε

Είχατε Ακμή ως Έφηβοι; Δείτε γιατί Έχετε Περισσότερες Πιθανότητες να Πετύχετε

Jim Taylor
3 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

10 Σημάδια που Δείχνουν ότι το Σώμα σας Προειδοποιεί
News

10 Σημάδια που Δείχνουν ότι το Σώμα σας Προειδοποιεί

8 Min Read
χρήσεις μελιού
LifestyleNews

Μέλι η μαγική τροφή: 15 Χρήσεις για το Μέλι που Λίγοι Γνωρίζουν

8 Min Read
8 προϊόντα ομορφιάς που χρησιμοποιούμε εντελώς λάθος - Ποια είναι η σωστή χρήση
ΧρήσιμαΟμορφιά

8 προϊόντα ομορφιάς που χρησιμοποιούμε εντελώς λάθος – Ποια είναι η σωστή χρήση

5 Min Read
λεκέδες δοντιών,φροντίδα δοντιών,στοματική υγιεινή,αιτίες λεκέδων δοντιών,υγεία,συμβουλές υγείας
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΥγεία

6 Λάθη που Μπορεί να Προκαλέσουν Λεκέδες στα Δόντια

4 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
@2011 – toftiaxa.gr. All Right Reserved.