toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Τετάρτη, Οκτ 8, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
© Toftiaxa 2025
Toftiaxa.gr > Υγεία > 5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν
ΥγείαΦροντίδα

5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν

Jim Taylor
Last updated: 14 Οκτωβρίου, 2024 8:34 πμ
By Jim Taylor
3 Min Read
χωρίς σουτιέν,φροντίδα στήθους,συμβουλές υγείας,υγεία
5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν
SHARE

Τα σουτιέν υπάρχουν από την αρχαία Ελλάδα και σήμερα σχεδόν κάθε γυναίκα φοράει στην καθημερινότητά της. Αποτελεί έκπληξη ότι το να μην φοράτε σουτιέν είναι πιο ωφέλιμο για τη υγεία σας. Τι θα Συμβεί στο Σώμα σας εάν ένα Σουτιέν Δεν σας Ταιριάζει

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Η κυκλοφορία του αίματος σας θα βελτιωθεί.
  • Θα κοιμηθείτε καλύτερα.
  • Μπορεί να αποκτήσετε οπτικά ένα μέγεθος παραπάνω.
  • Το στήθος σας θα γίνει πιο δυνατό και πιο σφριγηλό.
  • Η συνολική υγεία του μαστού σας θα βελτιωθεί.

Η κυκλοφορία του αίματος σας θα βελτιωθεί.

5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν
brightside

Θέλετε τα ρούχα σας να είναι άνετα, αλλά τα σουτιέν σας να εφαρμόζουν σφιχτά. Όλο αυτό το σφίξιμο και μπορεί να συμπιέσει τα αιμοφόρα αγγεία του μαστού και να εμποδίσει την κυκλοφορία του αίματος, όπως κάθε άλλο στενό ρούχο.

Το να μην φοράτε σουτιέν προφανώς θα κάνει το αίμα να ρέει ελεύθερα, δίνοντάς σας υγιέστερο στήθος και βελτιώνοντας τη συνολική ροή του αίματος στο σώμα.

Θα κοιμηθείτε καλύτερα.

5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν
© Breakfast at Tiffany’s / Paramount Pictures

Είναι μια κοινή πρακτική να φοράτε σουτιέν το βράδυ ενώ κοιμάστε. Αλλά αυτή η συνήθεια είναι ανθυγιεινή. Επηρεάζει τους κιρκάδιους ρυθμούς και τον ύπνο σας. Έτσι, το να βγάλετε το σουτιέν σας ενώ πηγαίνετε στο κρεβάτι και είναι σίγουρο ότι θα σας προσφέρει πιο ποιοτικό ύπνο.

Δείτε ακόμη Τι θα Συμβεί στο Σώμα σας εάν Φοράτε Σουτιέν Καθημερινά

Διαβάστε ακόμα

Αυτός Είναι ο Λόγος που Πρέπει να Βρέχετε τους Ξηρούς Καρπούς πριν τους Φάτε
Αυτός Είναι ο Λόγος που Πρέπει να Βρέχετε τους Ξηρούς Καρπούς πριν τους Φάτε
ύπνος χωρίς ρούχα,ανδρική αναπαραγωγική υγεία,συμβουλές υγείας,χρήσιμα,
Αυστηρά… για Άνδρες: Να Κοιμάστε Πάντα Χωρίς Ρούχα
Σημάδια στο σώμα που σημαίνει ότι το σάκχαρο στο αίμα είναι υψηλό
Σημάδια στο σώμα που σημαίνει ότι το σάκχαρο στο αίμα είναι υψηλό

Μπορεί να αποκτήσετε οπτικά ένα μέγεθος παραπάνω.

5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν
© Darby Henjum / unsplash

Ο ευκολότερος τρόπος για να αποκτήσετε πιο γεμάτο στήθος και ορατό ντεκολτέ είναι να βγάλετε εντελώς το σουτιέν σας. Αυτό συμβαίνει γιατί όταν το στήθος κρέμεται φυσικά, αναγκάζει τους θωρακικούς μύες να αντισταθούν στη βαρύτητα. Έτσι, αν και το στήθος δεν θα μεγαλώσει πραγματικά, οι σφιγμένοι μύες θα κάνουν το στήθος σας να φαίνεται πιο γεμάτο.

Το στήθος σας θα γίνει πιο δυνατό και πιο σφριγηλό.

5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν
© shutterstock.com

Ο καθηγητής Jean-Denis Rouillon του Πανεπιστημίου Besanson πέρασε 15 χρόνια μελετώντας την ανατομία των γυναικών. Σύμφωνα με τα ευρήματά του, μετά από ένα χρόνο το στήθος σε όσες φορούσαν σουτιέν έπεσε κατά μέσο όρο 7 χιλιοστά περισσότερο από ό,τι εκείνες που δεν φορούσανε σουτιέν. Παρόμοια αποτελέσματα βρέθηκαν επίσης σε ιαπωνικές μελέτες.

Η συνολική υγεία του μαστού σας θα βελτιωθεί.

5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν
© shutterstock.com

Το να μην φοράτε σουτιέν μπορεί επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση της υγείας του δέρματος και των μυών σας καθώς βελτιώνεται η ροή του αίματος, ο μυϊκός τόνος σφίγγει και ο ιδρώτας και η βρωμιά δεν μένουν πλέον παγιδευμένα κοντά στο δέρμα κάτω από τα υλικά του σουτιέν που δεν αναπνέουν. Το να φοράτε σουτιέν τακτικά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αποχρωματισμό του δέρματός σας ή να οδηγήσει σε ανομοιόμορφο τόνο δέρματος. Η εμφάνιση σκουρόχρωμων κηλίδων στο δέρμα σας είναι επίσης πιθανή.

Δείτε επίσης 15 πρακτικά τρικ για τα σουτιέν

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 0 / 5. Αξιολογήσεις: 0

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:συμβουλές υγείαςυγείαφροντίδα στήθουςχωρίς σουτιέν
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article κόλπα μαγειρικής,συμβουλές για γρήγορο μαγείρεμα,συμβουλές μαγερικής,χρήσιμα 11 Κόλπα για Οσους Δεν Θέλουν να Ξοδεύουν Πολύ Χρόνο στο Μαγείρεμα
Next Article βότανα που απωθούν τις αράχνες,εντομοαπωθητικά βότανα,απώθηση αραχνών,χρήσιμα 7 Βότανα που Απωθούν Αποτελεσματικά τις Αράχνες
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Γιατί κλαίμε από χαρά: Τι κάνει ο εγκεφάλος μας μέσω των δακρύων;

Γιατί κλαίμε από χαρά: Τι κάνει ο εγκεφάλος μας μέσω των δακρύων;

Thali Ombre
3 Min Read
Το επιστημονικό μυστικό των σεφ για να ψήσετε άριστα το στήθος κοτόπουλου χωρίς να στεγνώσει

Το επιστημονικό μυστικό των σεφ για να ψήσετε άριστα το στήθος κοτόπουλου χωρίς να στεγνώσει

Thali Ombre
3 Min Read
Τι να κάνω αν έπεσε πολύ αλάτι στο φαγητό - Η σπιτική και δοκιμασμένη λύση από τις νοικοκυρές

Τι να κάνω αν έπεσε πολύ αλάτι στο φαγητό – Η σπιτική και δοκιμασμένη λύση από τις νοικοκυρές

Thali Ombre
3 Min Read
7 Τρόποι Να Χρησιμοποιήσετε Τα Λεμόνια Που Θα Φέρουν Επανάσταση Στην Ρουτίνα Ομορφιά Σας

7 Τρόποι Να Χρησιμοποιήσετε Τα Λεμόνια Που Θα Φέρουν Επανάσταση Στην Ρουτίνα Ομορφιά Σας

Thali Ombre
2 Min Read
Αυτή Είναι η Αιτία των Λιπαρών Μαλλιών το Πρωί

Αυτή Είναι η Αιτία των Λιπαρών Μαλλιών το Πρωί

Thali Ombre
2 Min Read
Αυτός Είναι ο Λόγος που Πρέπει να Βρέχετε τους Ξηρούς Καρπούς πριν τους Φάτε

Αυτός Είναι ο Λόγος που Πρέπει να Βρέχετε τους Ξηρούς Καρπούς πριν τους Φάτε

Jim Taylor
2 Min Read
ύπνος χωρίς ρούχα,ανδρική αναπαραγωγική υγεία,συμβουλές υγείας,χρήσιμα,

Αυστηρά… για Άνδρες: Να Κοιμάστε Πάντα Χωρίς Ρούχα

Jim Taylor
1 Min Read
έλεγχος βάρους,χάσιμο βάρους,αδυνάτισμα με ύπνο,ύπνος και βάρος,συμβουλές,χρήσιμα,

Ο Ευκολότερος Τρόπος για να Παραμείνετε σε Φόρμα Χωρίς Άσκηση: Κοιμηθείτε

Jim Taylor
2 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

τροφές με κρυφή ζάχαρη,διατροφή,συμβουλές διατροφής,υγεία,συμβουλές υγείας,
LifestyleNews

10 Τροφές που Κρύβουν πολύ Περισσότερη Ζάχαρη από ό,τι Νομίζετε

5 Min Read
έλλειψη ύπνου,ύπνος και εγκέφαλος,συμβουλές υγείας,υγεία
LifestyleNews

Η Έλλειψη Ύπνου Μπορεί να Βλάψει τον Εγκέφαλο σας

4 Min Read
καθιστικός τρόπος ζωής,συμβουλές υγείας,υγεία,χρήσιμα
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΥγεία

5 Σημάδια ότι Δεν Κινείστε Αρκετά

3 Min Read
Οι Λόγοι Που Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε το Κινητό Τηλέφωνο ως Ξυπνητήρι
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΧρήσιμα

Οι Λόγοι Που Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε το Κινητό Τηλέφωνο ως Ξυπνητήρι

2 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Meet The Team
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
© Toftiaxa 2025