toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Τετάρτη, Οκτ 22, 2025
  • Χρήσιμες Συμβουλές
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Χρήσιμες Συμβουλές
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
© Toftiaxa 2025
Toftiaxa.gr > Υγεία > 5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν
ΥγείαΦροντίδα

5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν

Jim Taylor
Last updated: 14 Οκτωβρίου, 2024 8:34 πμ
By Jim Taylor
3 Min Read
χωρίς σουτιέν,φροντίδα στήθους,συμβουλές υγείας,υγεία
5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν
SHARE
  • 2shares
  • 1Facebook
  • 1Twitter
  • 0Pinterest

Τα σουτιέν υπάρχουν από την αρχαία Ελλάδα και σήμερα σχεδόν κάθε γυναίκα φοράει στην καθημερινότητά της. Αποτελεί έκπληξη ότι το να μην φοράτε σουτιέν είναι πιο ωφέλιμο για τη υγεία σας. Τι θα Συμβεί στο Σώμα σας εάν ένα Σουτιέν Δεν σας Ταιριάζει

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Η κυκλοφορία του αίματος σας θα βελτιωθεί.
  • Θα κοιμηθείτε καλύτερα.
  • Μπορεί να αποκτήσετε οπτικά ένα μέγεθος παραπάνω.
  • Το στήθος σας θα γίνει πιο δυνατό και πιο σφριγηλό.
  • Η συνολική υγεία του μαστού σας θα βελτιωθεί.

Η κυκλοφορία του αίματος σας θα βελτιωθεί.

5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν
brightside

Θέλετε τα ρούχα σας να είναι άνετα, αλλά τα σουτιέν σας να εφαρμόζουν σφιχτά. Όλο αυτό το σφίξιμο και μπορεί να συμπιέσει τα αιμοφόρα αγγεία του μαστού και να εμποδίσει την κυκλοφορία του αίματος, όπως κάθε άλλο στενό ρούχο.

Το να μην φοράτε σουτιέν προφανώς θα κάνει το αίμα να ρέει ελεύθερα, δίνοντάς σας υγιέστερο στήθος και βελτιώνοντας τη συνολική ροή του αίματος στο σώμα.

Θα κοιμηθείτε καλύτερα.

5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν
© Breakfast at Tiffany’s / Paramount Pictures

Είναι μια κοινή πρακτική να φοράτε σουτιέν το βράδυ ενώ κοιμάστε. Αλλά αυτή η συνήθεια είναι ανθυγιεινή. Επηρεάζει τους κιρκάδιους ρυθμούς και τον ύπνο σας. Έτσι, το να βγάλετε το σουτιέν σας ενώ πηγαίνετε στο κρεβάτι και είναι σίγουρο ότι θα σας προσφέρει πιο ποιοτικό ύπνο.

Δείτε ακόμη Τι θα Συμβεί στο Σώμα σας εάν Φοράτε Σουτιέν Καθημερινά

Διαβάστε ακόμα

συνεχές στρες,σημάδια συνεχούς στρες,συμβουλές υγείας,υγεία
6 Σημάδια ότι Βρίσκεστε υπό Συνεχές Στρες Χωρίς να το Συνειδητοποιείτε
Νόσος των Λεγεωνάριων: Μεγάλος κίνδυνος μόλυνσης από τον νεροχύτη της κουζίνας – Μην το αμελείτε
Νόσος των Λεγεωνάριων: Κίνδυνος μόλυνσης από τον νεροχύτη της κουζίνας
μπάρα σαπουνιού κάτω από κρεβάτι,σύνδρομο ανήσυχων ποδιών,συμβουλές υγείας,υγεία,χρήσιμα,
Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών: Βάλτε μια Μπάρα Σαπουνιού Κάτω από το Κρεβάτι

Μπορεί να αποκτήσετε οπτικά ένα μέγεθος παραπάνω.

5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν
© Darby Henjum / unsplash

Ο ευκολότερος τρόπος για να αποκτήσετε πιο γεμάτο στήθος και ορατό ντεκολτέ είναι να βγάλετε εντελώς το σουτιέν σας. Αυτό συμβαίνει γιατί όταν το στήθος κρέμεται φυσικά, αναγκάζει τους θωρακικούς μύες να αντισταθούν στη βαρύτητα. Έτσι, αν και το στήθος δεν θα μεγαλώσει πραγματικά, οι σφιγμένοι μύες θα κάνουν το στήθος σας να φαίνεται πιο γεμάτο.

Το στήθος σας θα γίνει πιο δυνατό και πιο σφριγηλό.

5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν
© shutterstock.com

Ο καθηγητής Jean-Denis Rouillon του Πανεπιστημίου Besanson πέρασε 15 χρόνια μελετώντας την ανατομία των γυναικών. Σύμφωνα με τα ευρήματά του, μετά από ένα χρόνο το στήθος σε όσες φορούσαν σουτιέν έπεσε κατά μέσο όρο 7 χιλιοστά περισσότερο από ό,τι εκείνες που δεν φορούσανε σουτιέν. Παρόμοια αποτελέσματα βρέθηκαν επίσης σε ιαπωνικές μελέτες.

Η συνολική υγεία του μαστού σας θα βελτιωθεί.

5 Λόγοι για να Μην Φοράτε Σουτιέν
© shutterstock.com

Το να μην φοράτε σουτιέν μπορεί επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση της υγείας του δέρματος και των μυών σας καθώς βελτιώνεται η ροή του αίματος, ο μυϊκός τόνος σφίγγει και ο ιδρώτας και η βρωμιά δεν μένουν πλέον παγιδευμένα κοντά στο δέρμα κάτω από τα υλικά του σουτιέν που δεν αναπνέουν. Το να φοράτε σουτιέν τακτικά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αποχρωματισμό του δέρματός σας ή να οδηγήσει σε ανομοιόμορφο τόνο δέρματος. Η εμφάνιση σκουρόχρωμων κηλίδων στο δέρμα σας είναι επίσης πιθανή.

Δείτε επίσης 15 πρακτικά τρικ για τα σουτιέν

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 0 / 5. Αξιολογήσεις: 0

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:συμβουλές υγείαςυγείαφροντίδα στήθουςχωρίς σουτιέν
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article κόλπα μαγειρικής,συμβουλές για γρήγορο μαγείρεμα,συμβουλές μαγερικής,χρήσιμα 11 Κόλπα για Οσους Δεν Θέλουν να Ξοδεύουν Πολύ Χρόνο στο Μαγείρεμα
Next Article βότανα που απωθούν τις αράχνες,εντομοαπωθητικά βότανα,απώθηση αραχνών,χρήσιμα 7 Βότανα που Απωθούν Αποτελεσματικά τις Αράχνες
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Halloween στην Ελλάδα: 20 Ιδέες να διακοσμήσεις το σπίτι σου και να νιώσεις... Αμερικάνος

Halloween στην Ελλάδα: 20 Ιδέες να διακοσμήσεις το σπίτι σου και να νιώσεις… Αμερικάνος

Thali Ombre
5 Min Read
Αλήθεια ή ψέμα; Μπορεί η Colgate να αφαιρέσει μόνιμα την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα;

Αλήθεια ή ψέμα; Μπορεί η Colgate να αφαιρέσει μόνιμα την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα;

toftiaxa Team
6 Min Read
Γιατί οι έμπειρες νοικοκυρές χρησιμοποιούν οδοντόκρεμα στο σπίτι - Τι την κάνει τόσο ξεχωριστή

Γιατί οι έμπειρες νοικοκυρές χρησιμοποιούν οδοντόκρεμα στο σπίτι – Τι την κάνει τόσο ξεχωριστή

Thali Ombre
3 Min Read
Για να μην δακρύζεις από τα κρεμμύδια βάλε ένα κερί δίπλα

Τα 10 καλύτερα κόλπα για την κουζίνα: Από το καθάρισμα αυγού… μέχρι το ξεπάγωμα κρέατος

Thali Ombre
2 Min Read
Πέθανε ο Διονύσης Σαββοπουλος

Πέθανε ο Διονύσης Σαββόπουλος

toftiaxa Team
0 Min Read
Κλείσε τη μαγεία σε κουτί: 16 μοναδικές ιδέες για χριστουγεννιάτικα DIY shadow Box

Κλείσε τη μαγεία σε κουτί: 16 μοναδικές ιδέες για χριστουγεννιάτικα DIY shadow Box

Thali Ombre
4 Min Read
Μαλλιά σαν να βγήκες μόλις από το κομμωτήριο - 10 βασικοί κανόνες

Μαλλιά σαν να βγήκες μόλις από το κομμωτήριο – 10 βασικοί κανόνες

Μαίρη Καραντάσιου
7 Min Read
Σπίτι και ψυχολογία: Έρευνα ανακαλύπτει ότι τα λουλούδια μειώνουν το άγχος και τον πόνο

Σπίτι και ψυχολογία: Έρευνα ανακαλύπτει ότι τα λουλούδια μειώνουν το άγχος και τον πόνο

Thali Ombre
3 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο,πρόσληψη ψευδάργυρου,διατροφή,συμβουλές διατροφής,υγεία,συμβουλές υγείας,
Χρήσιμες ΣυμβουλέςLifestyle

Οι Καλύτερες 11 Τροφές με Υψηλή Περιεκτικότητα σε Ψευδάργυρο

4 Min Read
Γιατί Πρέπει ΠΑΝΤΑ να Κλείνετε το Wi-Fi και το Bluetooth στο Κινητό σας Όταν Κοιμάστε
LifestyleNews

Γιατί Πρέπει ΠΑΝΤΑ να Κλείνετε το Wi-Fi και το Bluetooth στο Κινητό σας Όταν Κοιμάστε

2 Min Read
άσκηση με σκοινάκι,οφέλη απο το σκοινάκι,συμβουλές υγείας,υγεία,χρήσιμα,
LifestyleNews

Ποια τα Οφέλη αν Κάνετε Σχοινάκι Καθημερινά

6 Min Read
κουρτίνες και αρρώστιες,συμβουλές υγείας,υγεία,
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΥγεία

Πώς οι Κουρτίνες σας θα Μπορούσαν να σας Αρρωστήσουν

3 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Meet The Team
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
© Toftiaxa 2025