toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Δευτέρα, Οκτ 20, 2025
  • Χρήσιμες Συμβουλές
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Χρήσιμες Συμβουλές
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
© Toftiaxa 2025
Toftiaxa.gr > Υγεία > Γιατί Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε Κινητό στην Τουαλέτα
Υγείαυγεία

Γιατί Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε Κινητό στην Τουαλέτα

Jim Taylor
Last updated: 22 Φεβρουαρίου, 2021 9:11 μμ
By Jim Taylor
4 Min Read
Γιατί Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε Κινητό στην Τουαλέτα
Γιατί Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε Κινητό στην Τουαλέτα
SHARE
  • 0share
  • 0Facebook
  • 0Twitter
  • 0Pinterest

Σύμφωνα με μια βρετανική έρευνα, ο μέσος Βρετανός ξοδεύει λίγο περισσότερο από 3 ώρες την εβδομάδα στην τουαλέτα. Αυτό υπερβαίνει κατά πολύ τα συνιστώμενα 10-15 λεπτά την ημέρα, δηλαδή περίπου 1 ώρα και 45 λεπτά την εβδομάδα. Και αν αναρωτιέστε πώς περνάει αυτός ο χρόνος, τότε τα κινητά τηλέφωνα είναι η απάντηση. Δεν πρέπει να αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το 75% των Αμερικανών παραδέχτηκαν ότι χρησιμοποιούν το τηλέφωνό τους ενώ ήταν στην τουαλέτα. Όμως υπάρχουν 6 ανησυχητικοί λόγοι που δεν πρέπει να κάθεστε περισσότερο από 15 λεπτά στην τουαλέτα.

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Τα κινητά τηλέφωνα γεμίζουν μικρόβια.
  • Αιμορροΐδες και άλλα ορθικά προβλήματα
  • Αντιμετωπίζετε την τουαλέτα ως τρόπο διαφυγής.
  • Χάνετε το χρόνο σας.
  • Είστε εθισμένοι στο τηλέφωνό σας.

Τα κινητά τηλέφωνα γεμίζουν μικρόβια.

Γιατί Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε Κινητό στην Τουαλέτα

Τα τηλέφωνα μπορούν να μεταφέρουν και να συλλέγουν μικρόβια πολύ εύκολα. Μπορούν να μεταφέρουν τα μικρόβια από την επιφάνειά τους στα ευαίσθητα σημεία σας όταν σκουπίζεστε. Μπορούν επίσης να συλλέξουν μικρόβια από οποιαδήποτε επιφάνεια μπάνιου ενώ πλένετε τα χέρια σας ή τραβάτε το καζανάκι.

Μελέτες έχουν δείξει ότι τα τηλέφωνα είναι υπεύθυνα για τη διάδοση του MRSA σε περιβάλλοντα υγειονομικής περίθαλψης. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι ένας τυχαίος ασθενής μπορεί να καταλήξει να μολυνθεί.

Αιμορροΐδες και άλλα ορθικά προβλήματα

Σύμφωνα με τους γιατρούς, το να κάθεστε από 1 έως 15 λεπτά στην τουαλέτα είναι ο κανόνας. Αν κάθεστε περισσότερο χρόνο ασκείτε άσκοπη πίεση στο ορθό. Και οι αιμορροΐδες είναι ένα από τα πιο σοβαρά συμπτώματα, ακολουθούμενη από ορθική πρόπτωση.

Στην τελευταία περίπτωση, το ορθό σας αρχίζει να πέφτει από τη θέση του. Αν και αυτό ακούγεται πολύ τρομακτικό, οι γιατροί δεν πιστεύουν ότι είναι κατάσταση έκτακτης ανάγκης, εκτός εάν μείνετε χωρίς θεραπεία.

Διαβάστε ακόμα

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής κάνει άνοστα τα φαγητά μας - Τι έκαναν οι γιαγιάδες μας σε αντίθεση με εμάς
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής κάνει άνοστα τα φαγητά μας – Τι έκαναν οι γιαγιάδες μας σε αντίθεση με εμάς
Η λίστα από ειδικούς με τις 13 δουλειές και εργασίες που πρέπει να γίνουν το φθινόπωρο για να προετοιμάσετε το σπίτι σας για τον χειμώνα
Η λίστα από ειδικούς με τις 13 δουλειές και εργασίες που πρέπει να γίνουν το φθινόπωρο για να προετοιμάσετε το σπίτι σας για τον χειμώνα
Γνωστός Διακοσμητής μας Συμβουλεύει Ποια Είναι τα 3 Μεγαλύτερα Λάθη που Κάνουμε Ψωνίζοντας από την ΙΚΕΑ
Γνωστός Διακοσμητής μας Συμβουλεύει Ποια Είναι τα 3 Μεγαλύτερα Λάθη που Κάνουμε Ψωνίζοντας από την ΙΚΕΑ

Αντιμετωπίζετε την τουαλέτα ως τρόπο διαφυγής.

Γιατί Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε Κινητό στην Τουαλέτα

Μια μελέτη το 2016 διαπίστωσε ότι πολλοί από τους συμμετέχοντες χρησιμοποίησαν τα τηλέφωνά τους στην τουαλετα για να καταστέλλουν αρνητικά συναισθήματα και σκεψεις. Επίσης, η ίδια μελέτη έδειξε ότι τα χρησιμοποίησαν για να καταπολεμήσουν την πλήξη τους. Ως αποτέλεσμα, η συνεχής χρήση του τηλεφώνου θα μπορούσε να έχει σοβαρό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία.

Χάνετε το χρόνο σας.

Γιατί Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε Κινητό στην Τουαλέτα

Σύμφωνα με έρευνα, ξοδεύουμε κατά μέσο όρο 90 λεπτά την ημέρα στα τηλέφωνά μας, δηλαδή περίπου 3,9 χρόνια στη διάρκεια της ζωής μας. Αυτό σημαίνει ότι τα τηλέφωνα μπορούν να μας αποσπάσουν από τις δουλειές μας και τις καθημερινές μας δραστηριότητες. Σύμφωνα με αυτήν τη μελέτη, οι εργαζόμενοι σπαταλούν περίπου 5 ώρες την εβδομάδα σε πράγματα που δεν σχετίζονται με την εργασία.

Είστε εθισμένοι στο τηλέφωνό σας.

Γιατί Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε Κινητό στην Τουαλέτα

Ένα από τα 3 κύρια συμπτώματα του εθισμού στο τηλέφωνο είναι ο φόβος να αφήσετε το σπίτι σας χωρίς αυτό. Οι άλλοι 2 είναι ένας φόβος ότι δεν μπορείτε να στείλετε ή να λάβετε μηνύματα και ένα ψευδές συναίσθημα ότι λαμβάνετε ειδοποιήσεις. Ενώ πολλοί επιστήμονες εξακολουθούν να μην χρησιμοποιούν τη λέξη «εθισμός», υπάρχουν ενδείξεις ότι αυτό πράγματι συμβαίνει.

Οι περισσότεροι εθισμοί συνδέονται με τη μετάδοση της ντοπαμίνης. Τα τηλέφωνα παρέχουν την ίδια αίσθηση, με τους χρήστες να είναι ευχαριστημένοι κάθε φορά που αλληλεπιδρούν με κάποιον. Τα αρνητικά αποτελέσματα της υπερβολικής χρήσης τηλεφώνου περιλαμβάνουν χαμηλή αυτοεκτίμηση, άγχος και ακόμη και κατάθλιψη.

πηγή φωτογραφιών: brightside

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 5 / 5. Αξιολογήσεις: 1

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article 9 Χτενίσματα που Υπονομεύουν την Ανάπτυξη των Μαλλιών 9 Χτενίσματα που Υπονομεύουν την Ανάπτυξη των Μαλλιών
Next Article 9 Ασυνήθιστες Τροφές που Έτρωγαν Αιωνόβιοι Άνθρωποι 9 Ασυνήθιστες Τροφές που Έτρωγαν Αιωνόβιοι Άνθρωποι
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Ινδικός Μοντερνισμός: Η νέα τάση στη διακόσμηση που θα σε ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΣΕΙ

Ινδικός Μοντερνισμός: Η νέα τάση στη διακόσμηση που θα σε ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΣΕΙ

Thali Ombre
5 Min Read
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής κάνει άνοστα τα φαγητά μας - Τι έκαναν οι γιαγιάδες μας σε αντίθεση με εμάς

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής κάνει άνοστα τα φαγητά μας – Τι έκαναν οι γιαγιάδες μας σε αντίθεση με εμάς

Μαίρη Καραντάσιου
2 Min Read
Η λίστα από ειδικούς με τις 13 δουλειές και εργασίες που πρέπει να γίνουν το φθινόπωρο για να προετοιμάσετε το σπίτι σας για τον χειμώνα

Η λίστα από ειδικούς με τις 13 δουλειές και εργασίες που πρέπει να γίνουν το φθινόπωρο για να προετοιμάσετε το σπίτι σας για τον χειμώνα

Thali Ombre
11 Min Read
Αυτοί οι μισοί τοίχοι θα σε ενθουσιάσουν: 53 τρόποι να χωρίσεις τη ντουζιέρα από το υπόλοιπο μπάνιο με στυλ μοναδικό

Αυτοί οι μισοί τοίχοι θα σε ενθουσιάσουν: 53 τρόποι να χωρίσεις τη ντουζιέρα από το υπόλοιπο μπάνιο με στυλ μοναδικό

Thali Ombre
4 Min Read
Πλακάκια από Τερακότα: 60 ιδέες για Διαχρονική και Ρουστίκ Γοητεία

Πλακάκια από Τερακότα: 65 ιδέες για Διαχρονική και Ρουστίκ Γοητεία

Thali Ombre
2 Min Read
Γνωστός Διακοσμητής μας Συμβουλεύει Ποια Είναι τα 3 Μεγαλύτερα Λάθη που Κάνουμε Ψωνίζοντας από την ΙΚΕΑ

Γνωστός Διακοσμητής μας Συμβουλεύει Ποια Είναι τα 3 Μεγαλύτερα Λάθη που Κάνουμε Ψωνίζοντας από την ΙΚΕΑ

Thali Ombre
3 Min Read
σφυγγάρι πιάτων μέσα σε νεροχύτη

Οι 3 καλύτεροι τρόποι να αποθηκεύετε το σφουγγάρι πιάτων για να μην μεταφέρονται μικρόβια στα πιάτα

Thali Ombre
4 Min Read
Τελικά τα πουλιά προτιμουν τα κόκκινα αυτοκίνητα για να κουτσουλήσουν; Μύθος ή αλήθεια;

Τελικά τα πουλιά προτιμούν τα κόκκινα αυτοκίνητα για να κουτσουλήσουν; Μύθος ή αλήθεια;

Dimitrios Kotinos
3 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

Τα 3 "πρόσωπα" της μούχλας: Πώς να την ξεχωρίσεις ανάλογα με το χρώμα της
ΚαθαριότηταΧρήσιμες Συμβουλές

Τα 3 “πρόσωπα” της μούχλας: Πώς να την ξεχωρίσεις ανάλογα με το χρώμα της

3 Min Read
Δεν φανταζέσαι ποιο είναι το πιο απλό κόλπο αν ξέχασες να μουλιάσεις τα φασόλια - Εδώ είναι η λύση
Χρήσιμες Συμβουλές

Δεν φανταζέσαι ποιο είναι το πιο απλό κόλπο αν ξέχασες να μουλιάσεις τα φασόλια – Εδώ είναι η λύση

4 Min Read
Γιατί πρέπει να αλλάζεις ρούχα όταν γυρίζεις σπίτι
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΧρήσιμα

Γιατί πρέπει να αλλάζεις ρούχα όταν γυρίζεις σπίτι

3 Min Read
15 είδη που πρέπει να αγοράσετε σε μεγάλες ποσότητες. Το Χαρτί Υγείας στο Νο1 της Λίστας
Χρήσιμες ΣυμβουλέςLifestyle

15 είδη που πρέπει να αγοράσετε σε μεγάλες ποσότητες. Το Χαρτί Υγείας στο Νο1 της Λίστας

5 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Meet The Team
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
© Toftiaxa 2025