Η νέα χρονιά, αλλά και η νέα δεκαετία μόλις μπήκε, και ήρθε η ώρα ο καθένας να πάρει τις δικές του αποφάσεις για το νέο έτος, να φροντίσουμε περισσότερο τον εαυτό μας και τις ανάγκες μας.
Τι σημαίνει όμως να φροντίσουμε τον εαυτό μας περισσότερο; Σύμφωνα με τους ψυχολόγους πρέπει να κάνουμε πράγματα που βελτιώνουν την ψυχική, συναισθηματική, πνευματική και σωματική μας κατάσταση. Ζούμε όλοι σε μια εποχή με φρενήρεις ρυθμούς και πολλές φορές ξεχνάμε τον ίδιο μας τον εαυτό. Είναι τόσες οι υποχρεώσεις μας που οι μέρες περνούν χωρίς καν να το καταλάβουμε. Σιγά σιγά όλο αυτό επηρεάζει και την παραγωγικότητά μας μακροπρόθεσμα.
ΤΕΣΤ: Επιλέξτε ένα Δώρο και μάθετε πώς θα είναι το 2020 για εσάς
Σύμφωνα με τους ψυχολόγους και τους life coachers, πρέπει να αφιερώσουμε χρόνο σε αυτά τα 7 πράγματα προκειμένου η νέα χρονιά να μας βρει πιο ευτυχισμένους και πιο υγιείς.
Τα ελεύθερα και επιτοίχια ράφια από παλέτες είναι μια εξαιρετική λύση για κάθε ρουστίκ ή… Read More
Μας αρέσει ο ζεστός καιρός το καλοκαίρι - ή ακόμα και την άνοιξη όταν είμαστε… Read More
Το φωτεινό χρώμα δεν φεύγει ποτέ από τη μόδα, ειδικά αν είστε λάτρης των χρωμάτων… Read More
Οι παλέτες είναι τέλειες για την κατασκευή επίπλων. Το κύριο πλεονέκτημα των τραπεζιών παλέτας είναι… Read More
Καθώς το καλοκαίρι πλησιάζει όλο και περισσότερο, τα καπέλα τζόκεϊ γίνονται όλο και πιο δημοφιλή.… Read More
Ο καθαρισμός του μπάνιου σας είναι απαραίτητος για την προσωπική σας υγιεινή καθώς είναι από… Read More
Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies.
Περισσότερα