toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Παρασκευή, Οκτ 17, 2025
  • Χρήσιμες Συμβουλές
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Χρήσιμες Συμβουλές
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
© Toftiaxa 2025
Toftiaxa.gr > ενδιαφέροντα > 6 τύποι παπουτσιών που μπορεί να βλάψουν τα πόδια σας
ενδιαφέρονταΟμορφιά

6 τύποι παπουτσιών που μπορεί να βλάψουν τα πόδια σας

Μαίρη Καραντάσιου
Last updated: 4 Ιουνίου, 2019 7:09 μμ
By Μαίρη Καραντάσιου
4 Min Read
6 τύποι παπουτσιών που μπορεί να βλάψουν τα πόδια σας
SHARE
  • 0share
  • 0Facebook
  • 0Twitter
  • 0Pinterest

Ο μέσος άνθρωπος περνάει 245-292 χιλιόμετρα σε ένα χρόνο.

Γι ‘αυτό είναι σημαντικό να βρείτε ένα τέλειο ζευγάρι παπούτσια που δεν θα βλάψουν τα πόδια σας. Η μόδα είναι δεν είναι το παν, πρέπει να δίνουμε σημασία και στην υγιεινή.

Τα μυτερά παπούτσια μπορεί να είναι αρκετά σφιχτά

Δείτε επίσης: Μικρά μυστικά για να μυρίζουν όμορφα τα παπούτσια σας

6 τύποι παπουτσιών που μπορεί να βλάψουν τα πόδια σας

Τα φαρδιά πόδια δεν θα αισθάνονται ευχαριστημένα στα μυτερά παπούτσια. Είναι πολύ σφιχτά και θα ασκήσουν μεγάλη πίεση στα δάχτυλα των ποδιών σας. Κανείς δεν θέλει να πιέζεται και αυτό σίγουρα περιλαμβάνει και τα πόδια σας. Μπορεί να οδηγήσει σε πράγματα όπως πόνο νεύρων και φουσκάλες. Έτσι πριν αγοράσετε ένα ωραίο μοντέρνο ζευγάρι παπούτσια, ελέγξτε εάν τα πόδια σας αισθάνονται εντελώς άνετα μέσα σε αυτά.

Διαβάστε ακόμα

συνεχές στρες,σημάδια συνεχούς στρες,συμβουλές υγείας,υγεία
6 Σημάδια ότι Βρίσκεστε υπό Συνεχές Στρες Χωρίς να το Συνειδητοποιείτε
Νόσος των Λεγεωνάριων: Μεγάλος κίνδυνος μόλυνσης από τον νεροχύτη της κουζίνας – Μην το αμελείτε
Νόσος των Λεγεωνάριων: Κίνδυνος μόλυνσης από τον νεροχύτη της κουζίνας
διάλειμμα φροντίδας επιδερμίδας,φροντίδα επιδερμίδας,συμβουλές ομορφιάς,ομορφιά,συμβουλές δερματολόγων,
Γιατί Είναι Σημαντικό να Διακόπτετε τη Ρουτίνα Φροντίδας της Επιδερμίδας σας Τουλάχιστον Μία Φορά το Μήνα Σύμφωνα με τους Δερματολόγους

Διαβάστε επίσης Υπέροχη ιδέα για να κεντήσεις και να διακοσμήσεις τα πάνινα παπούτσια σου!

Οι σαγιονάρες δημιουργούν κακή ευθυγράμμιση στους αστραγάλους

6 τύποι παπουτσιών που μπορεί να βλάψουν τα πόδια σας
via

Οι σαγιονάρες είναι υπέροχες για το καλοκαίρι και την παραλία. Αλλά αυτό είναι καλό για τα πόδια μας; Πρώτα απ ‘όλα, δεν μπορείτε πραγματικά να τις θεωρήσετε άνετες επειδή τρίβονται μεταξύ των ποδιών σας και προκαλούν βλάβη στο δέρμα. Δεύτερον, η φθορά τους μπορεί να οδηγήσει σε κακή ευθυγράμμιση στους αστραγάλους και στα γόνατα, επειδή τα πόδια σας δεν υποστηρίζονται σωστά.

Επίσης, ενώ περπατάτε, τα πόδια σας μπορεί να αισθάνονται πιο κουρασμένα και είναι πολύ δύσκολο να τρέξετε με σαγιονάρες.

Τα ψηλά τακούνια μπορεί να προκαλέσουν ζημιά στα νεύρα

6 τύποι παπουτσιών που μπορεί να βλάψουν τα πόδια σας
via

Ναι, οι γυναίκες αγαπούν τα ψηλά τακούνια επειδή φαίνονται υπέροχα και κάνουν τα πόδια ελκυστιά, αλλά η ζημιά μπορεί να είναι μεγαλύτερη από ό, τι νομίζετε. Η χρήση ψηλών τακουνιών συχνά οδηγεί σε διαστρέμματα, ζημιά στα νύχια και τα νεύρα και πόνο στην πλάτη.

Για να απαλλαγείτε από αυτά τα προβλήματα, συνιστάται να βεβαιωθείτε ότι τα καθημερινά σας τακούνια δεν είναι υψηλότερα από 3 εκατοστά. Και θυμηθείτε ότι μπορείτε πάντα να αλλάζετε τα παπούτσια σας στο γραφείο!

Τα ίσια παπούτσια ασκούν πίεση στο πέλμα

6 τύποι παπουτσιών που μπορεί να βλάψουν τα πόδια σας
via

Αυτό μπορεί να σας εκπλήξει, αλλά τα ίσια παπούτσια μπορούν επίσης να βλάψουν τα πόδια σας. Αυτό συμβαίνει επειδή δεν παρέχουν καμιά υποστήριξη στο πέλμα. Ως αποτέλεσμα, αντιμετωπίζετε πόνο στα γόνατα και την πλάτη σας.

Αλλά δεν χρειάζεται να απαλλαγείτε από τα επίπεδα παπούτσια σας. Μπορείτε να αγοράσετε ορθοπεδικούς πάτους.

Τα πολύ ελαφριά και μαλακά παπούτσια μπορεί να προκαλέσουν τραυματισμούς

6 τύποι παπουτσιών που μπορεί να βλάψουν τα πόδια σας
via

Ας φοράμε τα αθλητικά παπούτσια μας όταν τρέχουμε. Αν τα φοράτε κάθε μέρα, επειδή φαίνονται τόσο άνετα και ελαφριά, μπορούν να βλάψουν τα πόδια σας, επειδή είναι πολύ εύκαμπτα και μαλακά.

Διαβάστε επίσης Έχετε πολλά Ζευγάρια Παπούτσια και δεν ξέρετε ΠΟΥ να τα Βάλετε; Αν Ναι, τότε ΑΥΤΗ είναι η Καλύτερη Λύση!

Τα αθλητικά παπούτσια με σκληρότερο πάτο είναι για παράδειγμα πολύ ασφαλέστερα.

Οι πλατφόρμες αλλοιώνουν τον τρόπο που περπατάτε

6 τύποι παπουτσιών που μπορεί να βλάψουν τα πόδια σας
via

Οι πλατφόρμες δεν είναι ευέλικτες και διαθέτουν άκαμπτους πάτους. Τα πόδια μας χρειάζονται περισσότερο εύκαμπτα παπούτσια γιατί τα πόδια μας πρέπει να μπορούν να κάμπτονται με κάποιο τρόπο. Τα παπούτσια πρέπει να επαναλαμβάνουν και να ενισχύουν την κίνηση των ποδιών και αυτά πραγματικά κάνουν το αντίθετο, πηγαίνοντας εντελώς ενάντια στον μηχανισμό του περπατήματος. Έτσι είναι καλύτερα να μην φοράτε πλατφόρμες πολύ συχνά.

φωτ.: brightside

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 0 / 5. Αξιολογήσεις: 0

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:ομορφιάπαπούτσιαπρόβλημα με παπούτσιαυγεία
Μαίρη Καραντάσιου
ByΜαίρη Καραντάσιου
Follow:
Είμαι η Μαίρη Καραντάσιου, αρθρογράφος του Toftiaxa.gr. Με σπουδές στην Επικοινωνία και πολυετή εμπειρία στη συγγραφή lifestyle, ευζείν και θεμάτων μαγειρικής, μοιράζομαι ιδέες, συμβουλές και έμπνευση που κάνουν την καθημερινότητα πιο όμορφη.
Previous Article «Καμπανάκι» ΕΚΠΟΙΖΩ για επικίνδυνο πρόσθετο - Το «Ε» που «καραδοκεί» στα τρόφιμα «Καμπανάκι» ΕΚΠΟΙΖΩ για επικίνδυνο πρόσθετο – Το «Ε» που «καραδοκεί» στα τρόφιμα
Next Article Ποια ταινία έσπαγε τα ταμεία το έτος που γεννηθήκατε! Ποια ταινία έσπαγε τα ταμεία το έτος που γεννηθήκατε!
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Αυτοί οι μισοί τοίχοι θα σε ενθουσιάσουν: 53 τρόποι να χωρίσεις τη ντουζιέρα από το υπόλοιπο μπάνιο με στυλ μοναδικό

Αυτοί οι μισοί τοίχοι θα σε ενθουσιάσουν: 53 τρόποι να χωρίσεις τη ντουζιέρα από το υπόλοιπο μπάνιο με στυλ μοναδικό

Thali Ombre
4 Min Read
Πλακάκια από Τερακότα: 60 ιδέες για Διαχρονική και Ρουστίκ Γοητεία

Πλακάκια από Τερακότα: 65 ιδέες για Διαχρονική και Ρουστίκ Γοητεία

Thali Ombre
2 Min Read
Γνωστός Διακοσμητής μας Συμβουλεύει Ποια Είναι τα 3 Μεγαλύτερα Λάθη που Κάνουμε Ψωνίζοντας από την ΙΚΕΑ

Γνωστός Διακοσμητής μας Συμβουλεύει Ποια Είναι τα 3 Μεγαλύτερα Λάθη που Κάνουμε Ψωνίζοντας από την ΙΚΕΑ

Thali Ombre
3 Min Read
σφυγγάρι πιάτων μέσα σε νεροχύτη

Οι 3 καλύτεροι τρόποι να αποθηκεύετε το σφουγγάρι πιάτων για να μην μεταφέρονται μικρόβια στα πιάτα

Thali Ombre
4 Min Read
Τελικά τα πουλιά προτιμουν τα κόκκινα αυτοκίνητα για να κουτσουλήσουν; Μύθος ή αλήθεια;

Τελικά τα πουλιά προτιμούν τα κόκκινα αυτοκίνητα για να κουτσουλήσουν; Μύθος ή αλήθεια;

Dimitrios Kotinos
3 Min Read
Τα 3 "πρόσωπα" της μούχλας: Πώς να την ξεχωρίσεις ανάλογα με το χρώμα της

Τα 3 “πρόσωπα” της μούχλας: Πώς να την ξεχωρίσεις ανάλογα με το χρώμα της

Thali Ombre
3 Min Read
DIY φωτιστικό από σπάγγο - Μια low budget κατασκευή που θα αλλάξει το σπίτι σου

DIY φωτιστικό από σπάγκο – Μια low budget κατασκευή που θα αλλάξει το σπίτι σου

Thali Ombre
3 Min Read
Φόρεσε το βελούδο στα νύχια σου - Τα Velvet Nails είναι η τάση του Χειμώνα

Φόρεσε το βελούδο στα νύχια σου – Τα Velvet Nails είναι η τάση του Χειμώνα

Μαίρη Καραντάσιου
2 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

μπάρα σαπουνιού κάτω από κρεβάτι,σύνδρομο ανήσυχων ποδιών,συμβουλές υγείας,υγεία,χρήσιμα,
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΥγεία

Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών: Βάλτε μια Μπάρα Σαπουνιού Κάτω από το Κρεβάτι

3 Min Read
τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο,πρόσληψη ψευδάργυρου,διατροφή,συμβουλές διατροφής,υγεία,συμβουλές υγείας,
Χρήσιμες ΣυμβουλέςLifestyle

Οι Καλύτερες 11 Τροφές με Υψηλή Περιεκτικότητα σε Ψευδάργυρο

4 Min Read
Φυσική Αντιμετώπιση για τα Λαδωμένα Μαλλιά: Το μηλόξυδο θα απομακρύνει την λιπαρότητα
Χρήσιμες ΣυμβουλέςLifestyle

Φυσική Αντιμετώπιση για τα Λαδωμένα Μαλλιά: Το μηλόξυδο θα απομακρύνει την λιπαρότητα

3 Min Read
Γιατί Πρέπει ΠΑΝΤΑ να Κλείνετε το Wi-Fi και το Bluetooth στο Κινητό σας Όταν Κοιμάστε
LifestyleNews

Γιατί Πρέπει ΠΑΝΤΑ να Κλείνετε το Wi-Fi και το Bluetooth στο Κινητό σας Όταν Κοιμάστε

2 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Meet The Team
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
© Toftiaxa 2025