toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Σάββατο, Νοέ 8, 2025
  • Συμβουλές για το σπίτι
    • Καθαριότητα
    • Οργάνωση σπιτού
    • Χρήσιμες Συμβουλές
    • Έξυπνα Κόλπα
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Κατασκευές για το σπίτι
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Υγεία
      • Συμβουλές Υγείας
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Συμβουλές για το σπίτι
    • Καθαριότητα
    • Οργάνωση σπιτού
    • Χρήσιμες Συμβουλές
    • Έξυπνα Κόλπα
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Κατασκευές για το σπίτι
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Υγεία
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
© Toftiaxa 2025
Toftiaxa.gr > Lifestyle > Κοιτάς το Τηλέφωνο Όταν Ξυπνάς; Γιατί Πρέπει να Σταματήσετε να Το Κάνετε
LifestyleNews

Κοιτάς το Τηλέφωνο Όταν Ξυπνάς; Γιατί Πρέπει να Σταματήσετε να Το Κάνετε

Jim Taylor
Last updated: 13 Οκτωβρίου, 2024 8:07 μμ
By Jim Taylor
2 Min Read
Κοιτάς το Τηλέφωνο Όταν Ξυπνάς; Γιατί Πρέπει να Σταματήσετε να Το Κάνετε
Κοιτάς το Τηλέφωνο Όταν Ξυπνάς; Γιατί Πρέπει να Σταματήσετε να Το Κάνετε
SHARE
  • 0share
  • 0Facebook
  • 0Twitter
  • 0Pinterest

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν κοιτάτε το τηλέφωνό σας λίγα λεπτά από το ξύπνημα; Να γιατί πρέπει να αποφεύγετε να το κάνετε το πρωί. Γιατί Δεν Πρέπει Ποτέ να Κοιμάστε με το Τηλέφωνό σας στο Κρεβάτι

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Περισσότερο φως στα μάτια
  • Βαρύτητα στο κεφάλι
  • Στρες και άγχος
  • Αρνητικές επιδράσεις
  • Η συγκέντρωση μειώνεται
Κοιτάς το Τηλέφωνο Όταν Ξυπνάς; Γιατί Πρέπει να Σταματήσετε να Το Κάνετε
Γιατί Πρέπει να Σταματήσετε να Κοιτάτε το Τηλέφωνό σας Όταν Ξυπνάτε

Περισσότερο φως στα μάτια

Μετά το πρωινό ξύπνημα, μετά τη χρήση του κινητού τηλεφώνου, το φως πέφτει εντελώς στα μάτια. Επηρεάζει τα μάτια και δεν μπορούν να λειτουργήσουν αποτελεσματικά όλη την ημέρα.

Βαρύτητα στο κεφάλι

Η χρήση κινητού τηλεφώνου το πρωί κάνει όλη μας την ημέρα ακόμα πιο αγχωτική. Νιώθετε το κεφάλι βαρύ και ο πόνος επιμένει όλη την ημέρα. Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, αποφύγετε τη χρήση κινητών τηλεφώνων το πρωί.

Δείτε ακόμη Γιατί Δεν Πρέπει να Φορτίζετε το Κινητό Τηλέφωνο Δίπλα στο Κεφάλι σας

Στρες και άγχος

Η ανεπιθύμητη ή ενοχλητική συνομιλία στο κινητό το πρωί αυξάνει το επίπεδο του στρες και του άγχους κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό αυξάνει επίσης την πίεση, η οποία μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία των ανθρώπων.

Διαβάστε ακόμα

συνεχές στρες,σημάδια συνεχούς στρες,συμβουλές υγείας,υγεία
6 Σημάδια ότι Βρίσκεστε υπό Συνεχές Στρες Χωρίς να το Συνειδητοποιείτε
Νόσος των Λεγεωνάριων: Μεγάλος κίνδυνος μόλυνσης από τον νεροχύτη της κουζίνας – Μην το αμελείτε
Νόσος των Λεγεωνάριων: Κίνδυνος μόλυνσης από τον νεροχύτη της κουζίνας
μπάρα σαπουνιού κάτω από κρεβάτι,σύνδρομο ανήσυχων ποδιών,συμβουλές υγείας,υγεία,χρήσιμα,
Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών: Βάλτε μια Μπάρα Σαπουνιού Κάτω από το Κρεβάτι
Κοιτάς το Τηλέφωνο Όταν Ξυπνάς; Γιατί Πρέπει να Σταματήσετε να Το Κάνετε

Αρνητικές επιδράσεις

Αν δείτε ένα δυσάρεστο περιστατικό από το παρελθόν ή μια φωτογραφία στο κινητό για πρώτη φορά μετά το πρωινό ξύπνημα, αυτό έχει αρνητική επίδραση στο άτομο.

Η συγκέντρωση μειώνεται

Μια έρευνα αποκάλυψε ότι η συνήθεια να κοιτάτε πρώτα το κινητό μετά το ξύπνημα οδηγεί σε μείωση της συγκέντρωσης. Επηρεάζει τα πάντα, από την οδήγηση μέχρι τη δουλειά, ακόμα και τις σπουδές.

πηγή φωτογραφιών

Δείτε επίσης 10 μέρη που απαγορεύεται να τοποθετούμε το κινητό μας τηλέφωνο

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 0 / 5. Αξιολογήσεις: 0

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:κινητό τηλέφωνοξύπνημασυμβουλές υγείαςυγείαχρήσιμα
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article καθαρισμός πατώματος,καθαρισμός με στάχτη,συμβουλές καθαρισμού,χρήσιμα, Στάχτη: Θα Κάνει το Πάτωμα του Σπιτιού σας Να Λάμπει Συνεχώς
Next Article Βρύσες Γεμάτες Άλατα: Η Βότκα θα τις Κάνει σαν Καινούργιες Βρύσες Γεμάτες Άλατα: Η Βότκα θα τις Κάνει σαν Καινούργιες
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Πλύσιμο ρούχων με μαγειρική σόδα: Οι βασικοί κανόνες γι'αυτό το Lifehack

Πλύσιμο ρούχων με μαγειρική σόδα: Οι βασικοί κανόνες γι’αυτό το Lifehack

Thali Ombre
4 Min Read
Πώς να μεταφυτεύσεις την ορχιδέα σου σε νέα γλάστρα

Πώς να μεταφυτεύσεις την ορχιδέα σου σε νέα γλάστρα

Dimitrios Kotinos
3 Min Read
19 ευφυείς ιδέες για να χρησιμοποιήσετε καλάθια στο σπίτι σας σαν αποθηκευτικό χώρο

19 ευφυείς ιδέες για να χρησιμοποιήσετε καλάθια στο σπίτι σας σαν αποθηκευτικό χώρο

Thali Ombre
1 Min Read
αεροστόπ απο παλιές κάλτσες

DIY: Φτάξτε funky αεροστόπ για την πόρτα με παλιές κάλτσες που έχεις για πέταμα

Thali Ombre
2 Min Read
ντομάτες σε κονσέρβα

Τα μεγαλύτερα λάθη που ίσως κάνετε με τις κονσέρβες ντομάτας

Thali Ombre
4 Min Read
χριστουγεννιάτικες κατασκευές και διακοσμητικά από τζιν

Χριστουγεννιάτικο DIY: Ανακύκλωσε τα παλιά σου τζιν και φτιάξε χριστουγεννιάτικες κατασκευές και διακοσμητικά

Thali Ombre
10 Min Read
κουρασμένη γυναίκα σφουγγαρίζει

Γρήγορη Καθαριότητα Σπιτιού: Τα Καλύτερα Tips για Τεμπέληδες

Thali Ombre
2 Min Read
7 λάθη στην κηπουρική το Νοέμβρη που σαμποτάρουν τα λουλούδια σας την Άνοιξη σύμφωνα με επαγγελματίες

7 λάθη στην κηπουρική το Νοέμβρη που σαμποτάρουν τα λουλούδια σας την Άνοιξη σύμφωνα με επαγγελματίες

Thali Ombre
4 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

λάθη ξεσκονίσματος,καθαρισμός,συμβουλές καθαρισμού,χρήσιμα,
Χρήσιμες ΣυμβουλέςLifestyle

Σκόνη μέσα στο σπίτι: 2 λάθος τρόποι ξεσκονίσματος

3 Min Read
τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο,πρόσληψη ψευδάργυρου,διατροφή,συμβουλές διατροφής,υγεία,συμβουλές υγείας,
Χρήσιμες ΣυμβουλέςLifestyle

Οι Καλύτερες 11 Τροφές με Υψηλή Περιεκτικότητα σε Ψευδάργυρο

4 Min Read
Ελαιόλαδο: Μπορεί να Είναι Ακριβό Αλλά Υπάρχουν 5 Πράγματα που Μπορείτε να Καθαρίσετε με απόλυτη επιτυχία
Χρήσιμες ΣυμβουλέςLifestyle

Ελαιόλαδο: Μπορεί να Είναι Ακριβό Αλλά Υπάρχουν 5 Πράγματα που Μπορείτε να Καθαρίσετε με απόλυτη επιτυχία

3 Min Read
Αυτό Είναι που Πρέπει να Ελέγξετε πριν Αγοράσετε Εμφιαλωμένο Νερό
Χρήσιμες ΣυμβουλέςLifestyle

Σήμανση στο νερό: Αυτό Είναι που Πρέπει να Ελέγξετε πριν Αγοράσετε Εμφιαλωμένο Νερό

2 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Συμβουλές για το σπίτι
  • Διακόσμηση Σπιτιού
  • Καθαριότητα
  • Οργάνωση σπιτού
  • DIY Κατασκευές
  • Κήπος και Μπαλκόνι
  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Meet The Team
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
© Toftiaxa 2025