Τα νύχια επάνω στα χέρια μας δεν είναι απλά διακοσμητικά. Παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην γενική μας υγεία και προστασία των άκρων. Υπάρχει μια πεποίθηση που λέει ότι τα νύχια αναπνέουν και η συχνές παρεμβάσεις μπορεί να είναι επιβλαβείς. Τελικά ισχύει ότι τα νύχια αναπνέουν ή είναι απλά ένας μύθος.
Από τι αποτελούνται τα νύχια
Η βασική δομή των νυχιών αποτελείται από μια πρωτεΐνη και συγκεκριμένα την κερατίνη. Το νύχι αποτελείται από:
- Τη βάση του νυχιού: Βρίσκεται κάτω από την ορατή πλάκα του νυχιού
- το νυχιακό μητρώο: Βρίσκεται στη βάση του νυχιού και είναι υπεύθυνο για την ανάπτυξη του
- τον παρανύχιο χώρο: Είναι το μέρος ανάμεσα από νύχι και δέρμα και το προστατεύει
- και φυσικά την πλάκα του νυχιού: που είναι το ορατό μέρος του νυχιού
Τελικά τα νύχια αναπνέουν;
Η αναπνοή των νυχιών γενικά είναι ένας μύθος. Μπορεί να είναι ζωντανές δομές αλλά τα κύτταρα τους είναι από κερατίνη και δεν έχουν τις ίδιες οπές που έχει το δέρμα για να αναπνέει. Τα νύχια ουσιαστικά τρέφονται από το νυχιακό μητρώο που τους παρέχει τα απαραίτητα στοιχεία και το οξυγόνο.
Είναι απαραίτητη η φροντίδα των νυχιών;
Τα νύχια μας πρέπει να τα φροντίζουμε γιατί εκτός από το αισθητικό κομμάτι είναι και θέμα υγείας και υγιεινής. Τα νύχια πρέπει να κόβονται και να λιμάρονται και ταυτόχρονα πρέπει να φροντίζουμε τις παρανυχίδες αλλά και την ενυδάτωση τους. Όταν κάνουμε σκληρές δουλειές και χρησιμοποιούμε καθαριστικά πρέπει να φοράμε πάντα γάντια για την υγεία των νυχιών αλλά και του δέρματος των χεριών μας γενικότερα.
Είναι εντάξει να έχω συνέχεια βαμμένα τα νύχια μου;
![Ξεχάστε τα παστέλ: Αυτά είναι τα χρώματα νυχιών που θα βλέπουμε παντού το καλοκαίρι 2026 [Φωτογραφίες]](https://toftiaxa.gr/wp-content/uploads/2026/06/nyxia-kalokairi-2026-330x220.jpg "Ξεχάστε τα παστέλ: Αυτά είναι τα χρώματα νυχιών που θα βλέπουμε παντού το καλοκαίρι 2026 [Φωτογραφίες] 5")
Αν χρησιμοποιείς τα συμβατικά βερνίκια του εμπορίου η απάντηση είναι όχι.Τα περισσότερα περιέχουν βλαβερά συστατικά όπως τολουόλιο και φορμαλδεΰδη τα οποία είναι τοξικά και όχι μόνο δεν κάνουν καλό στα νύχια αλλά γενικότερα και στον οργανισμό σας.
Αυτά τα συστατικά κιτρινίζουν τα νύχια χαλώντας την κερατίνη και μπορεί να τα δείτε να ξεφλουδίζουν. Βέβαια μαζί με το βερνίκι νυχιών πάει σετ και το ασετόν. Άλλη πονεμένη ιστορία εκεί. Διπλό χτύπημα για τα νυχάκια σας.
Συμπερασματικά:
Τα νύχια δεν αναπνέουν και είναι ένας μύθος. Τα νύχια μας αλλά και γενικότερα τα χέρια πρέπει να τα φροντίζουμε γιατί είναι τα μέρη του σώματος μας που περνάνε τις πιο σκληρές δοκιμάσιες.
