toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Δευτέρα, Ιούν 23, 2025
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
  • Blog – Toftiaxa
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
  • Blog – Toftiaxa
Follow US
Toftiaxa.gr > Blog – Toftiaxa > Lifestyle > Γιατί πέφτουν τα μαλλιά σας κάθε φθινόπωρο; Τρόποι αντιμετώπισης!
LifestyleNews

Γιατί πέφτουν τα μαλλιά σας κάθε φθινόπωρο; Τρόποι αντιμετώπισης!

toftiaxa.gr
Last updated: 4 Οκτωβρίου, 2023 11:34 μμ
By toftiaxa.gr
4 Min Read
Γιατί πέφτουν τα μαλλιά σας κάθε φθινόπωρο; Τρόποι αντιμετώπισης!
Γιατί πέφτουν τα μαλλιά σας κάθε φθινόπωρο; Τρόποι αντιμετώπισης!
SHARE

Ότι κι αν συμβαίνει, δείτε ποιες είναι οι κατάλληλες κινήσεις για να τις επαναφέρετε όλες, μία-μία!

Για κάθε τρίχα που χάνετε πρόωρα ενοχοποιήστε τον τρόπο ζωής που κάνετε, λένε πολλοί δερματολόγοι. Ισχυρίζονται δηλαδή ότι το κάπνισμα, το αλκοόλ και η κακή διατροφή κάνουν το θυλάκιο της τρίχας ένα αφιλόξενο περιβάλλον με αποτέλεσμα η τελευταία να πέφτει. Ωστόσο, μάλλον πρόκειται για γενικό κανόνα ο οποίος μπορεί να θεωρηθεί και λίγο δυσεξήγητος καθώς ακόμη και άτομα με υγιέστατες συνήθειες ζωής χάνουν μαλλιά κάθε φθινόπωρο. Γιατί, άραγε;

Γιατί πέφτουν τα μαλλιά σας κάθε φθινόπωρο; Τρόποι αντιμετώπισης!
via

Μη σας πιάνει πανικός

Τα πράγματα δεν είναι τόσο τρομακτικά όσο απεικονίζονται στην χτένα, τη μπανιέρα ή το μαξιλάρι σας. Η εποχιακή τριχόπτωση δεν πρέπει να σας ανησυχεί ιδιαίτερα, λένε οι ειδικοί. Το να χάνετε 50-80 τρίχες την ημέρα είναι φυσιολογικό, ενώ καθ’ όλη τη διάρκεια του φθινοπώρου ο ρυθμός της τριχόπτωσης μπορεί να διπλασιαστεί. Οι λόγοι σχετίζονται με τις περιβαλλοντικές αλλαγές και την επίδρασή τους στον οργανισμό, όμως αυτό το φαινόμενο δεν πρέπει να σας τρομάζει με το σκεπτικό ότι θα οδηγήσει κατ’ ανάγκη και στη δημιουργία αραίωσης του τριχωτού της κεφαλής σας.

Πρώτος φταίχτης, οι καλοκαιρινές διακοπές

Σε ειδικές έρευνες αποδείχθηκε ότι το 70% των τριχών εγκαταλείπουν κατά δεκάδες το κεφάλι σας κάθε τέτοια εποχή εξαιτίας του οξειδωτικού στρες και τον σχηματισμό ελευθέρων ριζών που προκαλεί στο τριχωτό της κεφαλής η υπεριώδης ακτινοβολία, το αλάτι της θάλασσας, το χλώριο της πισίνας και η ελλιπής εξειδικευμένη φροντίδα όλο το διάστημα των καλοκαιρινών διακοπών. Όπως λένε οι δερματολόγοι, κάτω από τέτοιες συνθήκες επηρεάζεται δραματικά ο βολβός της τρίχας, δεν τροφοδοτείται με θρεπτικά συστατικά, με αποτέλεσμα η τρίχα να ατροφεί, να γίνεται λεπτή, εύθραυστη και να πέφτει πρόωρα.

Γιατί πέφτουν τα μαλλιά σας κάθε φθινόπωρο; Τρόποι αντιμετώπισης!
via

Η λύση του προβλήματος είναι στα δικά σας χέρια

– Χτενίζετε απαλά τα μαλλιά σας με μια βούρτσα από φυσικές τρίχες, από το δέρμα του τριχωτού προς τις άκρες, έτσι ώστε να κάνετε ένα είδος μασάζ που θα τονώσει την κυκλοφορία των φυσικών θρεπτικών ελαίων που εκκρίνονται από το δέρμα. Ταυτόχρονα, αποφεύγετε να τα δένετε σφιχτά σε κότσους.

Γιατί πέφτουν τα μαλλιά σας κάθε φθινόπωρο; Τρόποι αντιμετώπισης!
via

– Για λίγο διάστημα αποφύγετε κάθε είδους τεχνική εργασία στο κομμωτήριο. Οι βαφές, τα ντεκαπάζ και το ίσιωμα αδυνατίζουν το μαλλί μέχρι τη ρίζα και κάνουν τις τρίχες να φεύγουν με τις τούφες. Για  τον ίδιο λόγο μην απλώνετε στα μαλλιά σας πολύ σκληρά προϊόντα styling. Διαλέξτε ένα δυναμωτικό σαμπουάν και φροντίστε να εφαρμόζετε μια κούρα με ένα θρεπτικό λάδι μαλλιών μια φορά τη βδομάδα.

Διαβάστε ακόμα

Φαγούρα στο κεφάλι: Ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες και τι να κάνεις
Φαγούρα στο κεφάλι: Ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες και τι να κάνεις
Beach Waves: Το έξυπνο τρικ μόνο με το πιστολάκι για να τα αποκτήσεις σε μόλις λίγα λεπτά
Beach Waves: Το έξυπνο τρικ μόνο με το πιστολάκι για να τα αποκτήσεις σε μόλις λίγα λεπτά
Τα Top Trends κουρέματα για Κοντά, Μεσαία και Μακριά μαλλιά για το 2025
Τα Top Trends κουρέματα για Κοντά, Μεσαία και Μακριά μαλλιά για το 2025

– Αλλάξτε τη διατροφή σας. Χωρίς δεύτερη σκέψη, εντάξτε στο διαιτολόγιό σας τις τροφές εκείνες οι οποίες αποδεδειγμένα κάνουν καλό στα μαλλιά, όπως άπαχο κρέας και θαλασσινά (προσφέρουν στον οργανισμό ψευδάργυρο, χαλκό, Ω-3 λιπαρά οξέα και άλλα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά), ξηρούς καρπούς και ελαιόλαδο (τροφές υψηλής αντιοξειδωτικής προστασίας, πλούσιες σε βιταμίνη Ε), άπαχα γαλακτοκομικά (κορυφαία σε περιεκτικότητα βιταμίνης Α, που παρατείνει τον κύκλο ζωής της τρίχας), λαχανικά και όσπρια (εξαιρετική πηγή φυλλικού οξέος, από τα πιο σημαντικά συστατικά για  υγιή μαλλιά).

Ευεργετικά αποτελέσματα στην εποχιακή τριχόπτωση έχουν και τα συμπληρώματα που περιέχουν βιταμίνες B5, B6 και PP. Επίσης, μέταλλα και ιχνοστοιχεία όπως μαγνήσιο, ψευδάργυρος και ασβέστιο συμβάλλουν στην ανάπτυξη υγιούς τρίχας και δρουν αγγειοδιασταλτικά στο βολβό της τρίχας.

via

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 5 / 5. Αξιολογήσεις: 3

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:μαλλιάτριχόπτωσηφθινόπωρο
Bytoftiaxa.gr
Αγάπη και πάθος για δημιουργία με απλά και καθημερινά υλικά. Ανακύκλωση και επαναχρησιμοποίηση υλικών. Αγαπημένη, η διακόσμηση και οι λύσεις για μικρούς χώρους καθώς και οι πρακτικές και νόστιμες συνταγές
Previous Article συμβουλές μόδας,μόδα,ρούχα,συμβουλές για ρούχα, Συμβουλές Μόδας για Γυναίκες Άνω των 40 Ώστε να Δείχνουν Όμορφες και Κομψές
Next Article Σπιτικό Φυστικοβούτυρο Χωρίς Ζάχαρη σε 5 Λεπτά Σπιτικό Φυστικοβούτυρο Χωρίς Ζάχαρη σε 5 Λεπτά
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Μην πετάς τους σπόρους λεμονιού - Αξίζουν το βάρος τους σε χρυσό

Μην πετάς τους σπόρους λεμονιού – Αξίζουν το βάρος τους σε χρυσό

Dimitrios Kotinos
3 Min Read
Πρώτες βοήθειες για δάγκωμα από φίδι σύμφωνα με το εγχειρίδιο του ΕΚΑΒ

Πρώτες βοήθειες για δάγκωμα από φίδι σύμφωνα με το εγχειρίδιο του ΕΚΑΒ

Dimitrios Kotinos
3 Min Read
Το χρώμα των ματιών σου.. μαρτυρά το χαρακτήρα σου

Το χρώμα των ματιών σου.. μαρτυρά το χαρακτήρα σου

toftiaxa Team
2 Min Read
Σπρέι για έντομα από φλούδες πορτοκαλιού: Ο πιο φυσικός τρόπος για έναν κήπο χωρίς παράσιτα

Σπρέι για έντομα από φλούδες πορτοκαλιού: Ο πιο φυσικός τρόπος για έναν κήπο χωρίς παράσιτα

toftiaxa Team
2 Min Read
Γιατί Δεν Μυρίζουν Τα ρούχα Μαλακτικό Μετά το Πλύσιμο

Γιατί Δεν Μυρίζουν Τα ρούχα Μαλακτικό Μετά το Πλύσιμο

toftiaxa Team
3 Min Read
10 βασικές συμβουλές ταξιδιού για να κάνετε το ταξίδι σας χωρίς προβλήματα

10 βασικές συμβουλές ταξιδιού για να κάνετε το ταξίδι σας χωρίς προβλήματα

Dimitrios Kotinos
4 Min Read
ΠΑΚΟΕ: – Τα αποτελέσματα των φετινών ελέγχων - 1 στις 4 παραλίες της Αττικής ακατάλληλη για κολύμπι

ΠΑΚΟΕ: – Τα αποτελέσματα των φετινών ελέγχων – 1 στις 4 παραλίες της Αττικής ακατάλληλη για κολύμπι

toftiaxa Team
1 Min Read
Ουδείς επικινδυνότερος εχθρός εκ του ευεργετηθέντος αχάριστου

«Ουδείς επικινδυνότερος εχθρός εκ του ευεργετηθέντος αχάριστου»

Μαίρη Φρέση
3 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

Μούχλα στα μαλλιά: Πάντα να κοιμάσαι με στεγνά μαλλιά
ΜαλλιάΟμορφιά

Μούχλα στα μαλλιά: Πάντα να κοιμάσαι με στεγνά μαλλιά

3 Min Read
17 άνθρωποι που έκαναν "restart" και φαίνονται εξαιρετικά όμορφοι
ΟμορφιάΜόδα

17 άνθρωποι που έκαναν “restart” και φαίνονται εξαιρετικά όμορφοι

2 Min Read
Τα 4 καλύτερα κουρέματα για γυναίκες 60+
ΜαλλιάΟμορφιά

Τα 4 καλύτερα κουρέματα για γυναίκες 60+

4 Min Read
Γιατί πρέπει να έχεις πάντα ένα μπαλάκι από αλουμινόχαρτο στην τσάντα σου;
ΜαλλιάΧρήσιμες Συμβουλές

Γιατί πρέπει να έχεις πάντα ένα μπαλάκι από αλουμινόχαρτο στην τσάντα σου;

2 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
@2011 – toftiaxa.gr. All Right Reserved.