toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle toftiaxa - Διακόσμηση - DIY κατασκευές - Lifestyle
Τετάρτη, Οκτ 29, 2025
  • Χρήσιμες Συμβουλές
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
      • Για το παιδί
      • Μαζί με το παιδί
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
      • Αλμυρές δημιουργίες
      • Γλυκιές δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Toftiaxa.grToftiaxa.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Χρήσιμες Συμβουλές
  • Διακόσμηση Σπιτιού
    • Διακόσμηση σαλονιού
    • Διακόσμηση τραπεζαρίας
    • Διακόσμηση κρεβατοκάμαρας
    • Διακόσμηση κουζίνας
    • Διακόσμηση μπάνιου
    • Διακόσμηση παιδικού δωματίου
    • Είσοδος σπιτιού
    • Διακόσμηση γραφείου
    • Ανακαίνιση Σπιτιού
    • Ιδέες Διακόσμησης
    • Διακοσμητικά
  • Κήπος και Μπαλκόνι
    • Διακόσμηση κήπου
    • Διακόσμηση μπαλκονιού
    • Φυτά και Δέντρα
    • Κατασκευές κήπου
    • Γλάστρες
  • DIY Κατασκευές
    • Κατασκευές επίπλων
    • Έπιπλα
    • Έπιπλα IKEA Hacks
    • Χειροτεχνίες
    • Παιδικές κατασκευές
    • Ανακύκλωση
    • επαναχρησιμοποίηση
    • DIY Διακοσμητικά
    • Χειροποίητα κοσμήματα
    • Ρούχα
    • decoupage
  • Κατασκευές για το σπίτι
  • Οργάνωση σπιτού
    • Καθαριότητα
    • Συμβουλές για το σπίτι
  • Έξυπνα Κόλπα
  • Εποχιακά
    • Άνοιξη
    • Καλοκαίρι
    • Φθινόπωρο
    • Χειμώνας
    • Χριστούγεννα
    • Πάσχα
    • Απόκριες
    • Άγιος Βαλεντίνος
    • Γάμος
  • Ομορφιά
    • Μαλλιά
    • Νύχια
    • Πρόσωπο – Σώμα
    • Διατροφή
    • Μόδα
  • Υγεία
    • Συμβουλές Υγείας
    • Γιατροσόφια
  • συν+
    • Περίεργα – αστεία
    • Κουίζ
    • Νόστιμες δημιουργίες
    • Ταξίδια
    • τεχνολογία
    • Viral
    • Video
    • Σπίτια διασήμων
Follow US
© Toftiaxa 2025
Toftiaxa.gr > Ομορφιά > Γιατί τα Μαλλιά Γκριζάρουν σε Νεαρή Ηλικία
ΟμορφιάΧρήσιμα

Γιατί τα Μαλλιά Γκριζάρουν σε Νεαρή Ηλικία

Jim Taylor
Last updated: 5 Νοεμβρίου, 2020 5:56 μμ
By Jim Taylor
3 Min Read
Γιατί τα Μαλλιά Γκριζάρουν σε Νεαρή Ηλικία
SHARE
  • 1share
  • 1Facebook
  • 0Twitter
  • 0Pinterest

Εάν νομίζετε ότι είστε ο μόνος του οποίου τα μαλλιά γκριζάραν νωρίς, κάνετε λάθος. Το πρώιμο γκριζάρισμα είναι ένα συνηθισμένο πράγμα και ενώ μπορεί να είναι δυσάρεστο, μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι μιας υποκείμενης κατάστασης.

Περιεχόμενα Άρθρου
  • Μπορεί να έχετε ανεπάρκεια βιταμίνης Β12.
  • Μπορεί να υπάρχει παρατεταμένο πρόβλημα του θυρεοειδούς.
  • Καταναλώνετε περισσότερες άχρηστες παρά υγιεινές τροφές.
  • Ανησυχείτε συνεχώς και έχετε άγχος.
  • Κληρονομικότητα
  • Χρησιμοποιήσετε προϊόντα μαλλιών με χημικά και επιβλαβείς χρωστικές.
  • Τι να κάνετε για να το αποτρέψετε

Μπορεί να έχετε ανεπάρκεια βιταμίνης Β12.

Γιατί τα Μαλλιά Γκριζάρουν σε Νεαρή Ηλικία
© depositphotos.com, © depositphotos.com

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η ανεπάρκεια της βιταμίνης Β12 είναι η πιο κοινή αιτία των πρώιμων γκρίζων μαλλιών. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αραίωση και απώλεια. Για να το αποφύγετε αυτό, φροντίστε να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τρόφιμα όπως αυγά, βόειο κρέας, τόνο και σολομό. Μπορείτε επίσης να καταναλώσετε B12 ως συμπληρώμα.

Μπορεί να υπάρχει παρατεταμένο πρόβλημα του θυρεοειδούς.

Γιατί τα Μαλλιά Γκριζάρουν σε Νεαρή Ηλικία
© depositphotos.com, © depositphotos.com

Τα προβλήματα του θυρεοειδούς επηρεάζουν άμεσα τα θυλάκια των μαλλιών σας, σύμφωνα με έρευνα. Εάν αντιμετωπίζετε πρώιμα γκρίζα μαλλιά ή ανωμαλίες όπως εύθραυστα ή λιπαρά μαλλιά, αυτό μπορεί να οφείλεται σε δυσλειτουργία του θυρεοειδούς.

Καταναλώνετε περισσότερες άχρηστες παρά υγιεινές τροφές.

Γιατί τα Μαλλιά Γκριζάρουν σε Νεαρή Ηλικία
© depositphotos.com, © shutterstock.com

Διάφορες μελέτες που έγιναν σχετικά με το θέμα έχουν δείξει ότι η φερριτίνη, το ασβέστιο, η βιταμίνη D3, ο χαλκός, ο ψευδάργυρος και ο σίδηρος μπορούν να διατηρήσουν τα μαλλιά σας υγιή ενώ η έλλειψη τους μπορεί να οδηγήσει σε πρώιμα γκρίζα μαλλιά.

Ανησυχείτε συνεχώς και έχετε άγχος.

Γιατί τα Μαλλιά Γκριζάρουν σε Νεαρή Ηλικία
© shutterstock.com

Τα πρώιμα γκρίζα μαλλιά έχουν συνδεθεί με το άγχος. Επηρεάζει τα βλαστικά κύτταρα που είναι υπεύθυνα για την αναγέννηση των μαλλιών σας, οδηγώντας σε πρόωρο γκριζάρισμα.

Διαβάστε ακόμα

Πώς να Επιλέξετε Σωστά Κρέας
Πώς να Επιλέξετε Σωστά Κρέας
7 Τρόφιμα που Δεν Πρέπει Ποτέ να Μπουν στο Ψυγείο
7 Τρόφιμα που Δεν Πρέπει Ποτέ να Μπουν στο Ψυγείο
Είχατε Ακμή ως Έφηβοι; Δείτε γιατί Έχετε Περισσότερες Πιθανότητες να Πετύχετε
Είχατε Ακμή ως Έφηβοι; Δείτε γιατί Έχετε Περισσότερες Πιθανότητες να Πετύχετε

Κληρονομικότητα

Γιατί τα Μαλλιά Γκριζάρουν σε Νεαρή Ηλικία
© depositphotos.com, © shutterstock.com

Ναι, μπορεί να κληρονομήσετε τις γκρίζες τρίχες από τους γονείς και τους παππούδες σας. Σύμφωνα με τους δερματολόγους, η γενετική παίζει τεράστιο ρόλο στον καθορισμό του πότε θα γκριζάρουμε. Εάν κάποιος στο οικογενειακό σας δέντρο είχε γκρίζα μαλλιά νωρίς, υπάρχει πιθανότητα να αντιμετωπίσετε το ίδιο πράγμα.

Χρησιμοποιήσετε προϊόντα μαλλιών με χημικά και επιβλαβείς χρωστικές.

Γιατί τα Μαλλιά Γκριζάρουν σε Νεαρή Ηλικία
© Gilbert Flores/Broadimage/EAST NEWS

Από τα σαμπουάν έως τις βαφές μαλλιών, τα περισσότερα προϊόντα μπορούν να οδηγήσουν σε γκρίζα μαλλιά. Οι επιβλαβείς χημικές ουσίες που υπάρχουν σε αυτά μειώνουν το επίπεδο της μελανίνης, κάνοντας τελικά τα μαλλιά σας να χάσουν το φυσικό τους χρώμα.

Τι να κάνετε για να το αποτρέψετε

Γιατί τα Μαλλιά Γκριζάρουν σε Νεαρή Ηλικία
© marinadiamandis / Instagram

Υπάρχουν μέτρα που μπορείτε να λάβετε για να αποτρέψετε τα μαλλιά σας να γκριζάρουν.

Προστατέψτε τα μαλλιά σας από τον ήλιο. Καλύψτε το κεφάλι σας όποτε βγαίνετε, εάν είναι δυνατόν.
Αποφύγετε τις ισιωτικές και τα πιστολάκια μαλλιών. Χτενιστείτε χρησιμοποιώντας μια πλατιά βούρτσα μαλλιών.
Κάνετε τακτικά μασάζ στα μαλλιά σας με λάδι καρύδας.
Συμπεριλάβετε λάχανο, λαχανίδα, αμύγδαλα, χυμό καρότου και μπρόκολο στη διατροφή σας.

Βαθμολόγησε το Άρθρο!

Διάλεξε αστέρια! Μας βοηθάτε να γίνουμε Καλύτεροι!

Βαθμολογία 0 / 5. Αξιολογήσεις: 0

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα. Γίνε ο Πρώτος που θα δώσει αστέρια!

Στην Κατηγορία ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ θα βρεις όλα τα άρθρα με φρέσκες ιδέες συμβουλές και Tips για το σπίτι
Ακολούθησε το Toftiaxa.gr στο facebook
Ακολουθήσε το Toftiaxa.gr στο Google News
Μπες στην κοινότητα! Είμαστε στο Viber Για να ενημερώνεσαι πρώτος για τα πάντα!

TAGGED:Γιατί τα Μαλλιά Γκριζάρουν σε Νεαρή Ηλικίαομορφιασυμβουλες ομορφιαςχρησιμα
Jim Taylor
ByJim Taylor
Follow:
Γεια σου είμαι ο Jim Taylor, μου αρέσει να ψάχνω και να ενημερώνομαι για οτιδήποτε νέο κυκλοφορεί. Αγαπάω την τεχνολογία και το lifestyle. Αν θες να επικοινωνήσεις μαζί μου μπορείς στο mail μου
Previous Article 3 DIY Κατασκευές με Κορμούς Σημύδας και Κλαδιά 3 DIY Κατασκευές με Κορμούς Σημύδας και Κλαδιά
Next Article 8 Τροφές με Μεταβαλλόμενα Οφέλη 8 Τροφές με Μεταβαλλόμενα Οφέλη
WallnDesign
WallnDesign ταπετσαρίεςWallnDesign πίνακες ζωγραφικήςWallnDesign αυτοκόλλητα τοίχου

Τελευταία Νέα

Συρόμενες ντουλάπες: 18 σχέδια για το 2025 που θα απογειώσουν το υπνοδωμάτιο

Συρόμενες ντουλάπες: 18 σχέδια για το 2025 που θα απογειώσουν το υπνοδωμάτιο

Thali Ombre
5 Min Read
μαφινς με μύρτιλα μέσα σε φόρμα

Μάφινς και κέικ με μύρτιλα (blueberries) – Εύκολη συνταγή με ελαιόλαδο και υλικά που έχεις σπίτι

Thali Ombre
5 Min Read
Φθινοπωρινή διακόσμηση με Φανάρια: 17 ζεστές ιδέες για να βάλεις τα φανάρια σε εσωτερικούς χώρους

Φθινοπωρινή διακόσμηση με Φανάρια: 17 ζεστές ιδέες για να βάλεις τα φανάρια σε εσωτερικούς χώρους

Thali Ombre
3 Min Read
Διακόσμηση Φθινόπωρο 2025: Το βουργουνδί θα κάνει το σπίτι σου αθεράπευτα μοναδικό

Διακόσμηση Φθινόπωρο 2025: Το βουργουνδί θα κάνει το σπίτι σου αθεράπευτα μοναδικό

Thali Ombre
1 Min Read
εικόνα που δείχνει ράφια ψυγείου με πολλά πράγματα στοιβαγμένα το ένα πάνω στο άλλο

19 πραγματικά κακές συνήθειες που έχουμε στην κουζίνα και πρέπει να σταματήσουμε τώρα

Thali Ombre
11 Min Read
Γυναίκα φροντίζει φυτά σε γλάστρες

Κάνε το Στρες “Ευστρές” με αυτά τα 11 χόμπι

toftiaxa Team
7 Min Read
ληγμένο μπείκιν πάουντερ, ληγμένη μαγειρική σόδα, μαγειρική σόδα που αφρίζει

HOW TO: Λήγει η Μαγειρική Σόδα και το Μπέικιν Πάουντερ; Ο πιο εύκολος τρόπος για να καταλάβεις αν είναι καλά για χρήση

Thali Ombre
3 Min Read
Halloween στην Ελλάδα: 20 Ιδέες να διακοσμήσεις το σπίτι σου και να νιώσεις... Αμερικάνος

Halloween στην Ελλάδα: 20 Ιδέες να διακοσμήσεις το σπίτι σου και να νιώσεις… Αμερικάνος

Thali Ombre
5 Min Read

Ίσως σου αρέσουν

Οι Ειδικοί Μοιράζονται 6 Βήματα για το Πώς να Σταματήσετε Οποιαδήποτε Κακή Συνήθεια
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΥγεία

Οι Ειδικοί Μοιράζονται 6 Βήματα για το Πώς να Σταματήσετε Οποιαδήποτε Κακή Συνήθεια

4 Min Read
Οι Λόγοι Που Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε το Κινητό Τηλέφωνο ως Ξυπνητήρι
Χρήσιμες ΣυμβουλέςΧρήσιμα

Οι Λόγοι Που Δεν Πρέπει να Χρησιμοποιείτε το Κινητό Τηλέφωνο ως Ξυπνητήρι

2 Min Read
Νερό με Λεμόνι: Τα 4 Οφέλη και Πόσο Πρέπει να Πίνετε Καθημερινά
LifestyleΥγεία

Νερό με Λεμόνι: Τα 4 Οφέλη και Πόσο Πρέπει να Πίνετε Καθημερινά

5 Min Read
Εξαφανίστε τα Γκρίζα Μαλλιά Φυσικά: Το Μαγικό Πρόσθετο στο Σαμπουάν σας
ΜαλλιάΟμορφιά

Εξαφανίστε τα Γκρίζα Μαλλιά Φυσικά: Το Μαγικό Πρόσθετο στο Σαμπουάν σας

3 Min Read

Σας καλωσορίζουμε στο Toftiaxa.gr. Εδώ θα βρείτε πολλά άρθρα για κατασκευές DIY, για Διακόσμηση σπιτιού, για παιδικές κατασκευές, φυσικές μάσκες και κρέμες για το πρόσωπο και το σώμα, συμβουλές για το σπίτι, την οργάνωση και τον καθαρισμό και πολλά άλλα.

  • Αρχική
  • Ποιοι Είμαστε
  • Meet The Team
  • Επικοινωνία
  • Blog – Toftiaxa
  • GDPR Privacy policy
  • Quick Links
  • Bewoman
  • SyntagesGiaOlous
© Toftiaxa 2025