Ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματος, πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας κάθε μέρα. Είναι σημαντικό να διατηρείτε τους πόρους σας καθαρούς και υγιείς. Παρακάτω δείτε πόσο συχνά πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας και τον καλύτερο τρόπο για να το κάνετε.
Οι ειδικοί συνιστούν γενικά να πλένουμε το πρόσωπό μας δύο φορές την ημέρα, μία φορά το πρωί και ξανά πριν από τον ύπνο.
Το πλύσιμο το πρωί καθαρίζει στο πρόσωπό σας από τυχόν ιδρώτα και λάδι από τα μαλλιά σας που μπορεί να έχουν συσσωρευτεί στο πρόσωπό σας καθώς κοιμάστε. Καθαριζει επίσης τα βακτηρίδια από τη μαξιλαροθήκη σας.
Επιπλέον, ένα καθαρό πρόσωπο το πρωί αυξάνει την αποτελεσματικότητα των προϊόντων φροντίδας του δέρματος κατά τη διάρκεια της ημέρας, συμπεριλαμβανομένων των ενυδατικών και του αντηλιακού.
Με το πλύσιμο το βραδύ θα αφαιρέσετε μακιγιάζ, βρωμιά, λάδια, ιδρώτα, ακόμη και υπολείμματα από τη ρύπανση που συσσωρεύεται στο δέρμα σας όλη την ημέρα. Ο στόχος εδώ είναι να αποφευχθεί η απόφραξη των πόρων σας, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό και ακμή.
Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες προειδοποιήσεις για τον κανόνα δύο φορές την ημέρα. Για παράδειγμα, αφαιρέσετε οποιοδήποτε μακιγιάζ πριν ασκηθείτε και πλύνετε το πρόσωπό σας μετά την άσκηση.
Όταν ασκείστε, τα φυσικά έλαια και ο ιδρώτας μπορούν να συγκεντρωθούν στο δέρμα σε υψηλότερες ποσότητες, γεγονός που ενέχει μεγαλύτερο κίνδυνο απόφραξης των πόρων και πρόκληση ερεθισμών.
Εάν δεν έχετε χρόνο για πλύσιμο μετά την προπόνηση, συνιστάται τουλάχιστον η χρήση ενός καθαριστικού προσώπου χωρίς άρωμα. Μια άλλη κατάσταση όπου ίσως χρειαστεί να πλένετε το πρόσωπό σας περισσότερο από δύο φορές την ημέρα είναι εάν ζείτε σε ένα ζεστό, υγρό κλίμα ή κάπου με υψηλά επίπεδα ρύπανσης.
Από την άλλη πλευρά, εάν το δέρμα σας είναι πολύ ερεθισμένο ή αντιμετωπίζετε φλεγμονή όπως ροδόχρου ακμή ή έκζεμα, μπορεί να μειώσετε το πλύσιμο μία φορά την ημέρα, οπότε πρέπει να πλένεστε τη νύχτα για να καθαριστείτε από μακιγιάζ , ιδρώτα, βρωμιά, λάδια και ρύπανση.
Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να ανεχθούν το πλύσιμο του προσώπου τους δύο φορές την ημέρα εφόσον χρησιμοποιούν ένα απαλό καθαριστικό.
Πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα με ένα απαλό καθαριστικό χωρίς άρωμα. Αλλά εάν αντιμετωπίζετε ορισμένες παθήσεις του δέρματος, πρέπει να πλένετε τη μία φορά με ένα απαλό καθαριστικό και την άλλη φορά με ένα φαρμακευτικό προϊόν που είναι ειδικό για την πάθησή σας. Για παράδειγμα:
Όταν αγοράζετε καθαριστικά προσώπου, υπάρχουν ορισμένα συστατικά που πρέπει να αποφύγετε. Ελέγχετε πάντα την ετικέτα και βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει τίποτα που θα μπορούσε πραγματικά να αφυδατώσει ή να ερεθίσει το δέρμα σας όπως:
Έχετε το τέλειο καθαριστικό προσώπου στο χέρι. Τώρα δείτε παρακάτω πώς να πλένετε σωστά το πρόσωπό σας:
Εάν αντιμετωπίζετε δερματικές παθήσεις που δεν γίνονται καλύτερα με το πλύσιμο προσώπου με καθαριστικά προϊόντα, κλείστε ραντεβού με τον δερματολόγο σας για να κάνετε διάγνωση και να δείτε εάν οι συνταγογραφούμενες θεραπείες μπορεί να είναι χρήσιμες.
Το να έχετε ένα καθαρό σπίτι δεν είναι εύκολο, ακόμη και με όλα τα προϊόντα… Read More
Για μερικούς ανθρώπους, η κουζίνα είναι το αγαπημένο μέρος του σπιτιού, ενώ άλλοι προτιμούν να… Read More
Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία για την επιθυμία να σπάσετε ένα σπυράκι τη στιγμή που θα… Read More
Όχι μόνο μοντέρνα, αλλά και πολλά γνωστά είδη παπουτσιών συχνά αποδεικνύονται μη πρακτικά. Η αγορά… Read More
Το πρωί, πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να σηκωθούν από το κρεβάτι. Ειδικά αν πάνε στη δουλειά… Read More
Για τη διατήρηση της υγείας μας, είναι απαραίτητο να απολυμαίνουμε τα προϊόντα. Ωστόσο, δεν χρειάζεται… Read More
Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies.
Περισσότερα