Η Σερ στα 77 της Αποκαλύπτει το Μυστικό της για να Παραμείνει Νέα και Όμορφη

Σε ηλικία 77 ετών, η θρυλική ποπ σταρ Σερ συνεχίζει να αψηφά το πέρασμα του χρόνου. Φοράει τζιν παντελόνι και έχει μακριά, λαμπερά μαλλιά, υπενθυμίζοντας ότι η ηλικία είναι μόνο μια πτυχή μιας ζωντανής και πολύπλευρης ζωής. 10 Κόλπα Ομορφιάς που Χρησιμοποιούν οι Διάσημες για να Λάμπουν σαν Διαμάντια

Η διάσημη σταρ αμφισβητεί τις συμβατικές έννοιες της ομορφιάς και της γήρανσης, τονίζοντας τη σημασία του προσωπικού στυλ και της αυτοέκφρασης.

Καθώς πλησιάζει τα 80 της χρόνια, αποφάσισε να διατηρήσει το σήμα κατατεθέν της νιότης της – το τζιν και τα μακριά μαλλιά της.

Δείτε ακόμη 13 Κόλπα Ομορφιάς της Τζένιφερ Λόπεζ που στα 53 της Είναι ακόμα Καυτή και Νέα

Η Σερ απέδωσε τα «πολύ εκπληκτικά» γονίδια της οικογένειάς της στη μητέρα της, Τζόρτζια Χολτ, που έζησε μέχρι την εντυπωσιακή ηλικία των 96 ετών.

Η γενετική και η ακριβή πλαστική χειρουργική συμβάλλουν επίσης αναμφισβήτητα στη διαχρονική εμφάνιση της ποπ σταρ.

Πρώτα και κύρια, η Σερ, όπως και η Τζένιφερ Λόπεζ και άλλες σταρ, μένει μακριά από βλαβερές συνήθειες. Πιστεύει ότι αυτές οι συνήθειες μπορούν να κάνουν το δέρμα να χάσει το χρώμα, την υφή και τη σφριγηλότητά του, γεγονός που οδηγεί σε ρυτίδες με την πάροδο του χρόνου.

Η εξισορρόπηση της υγιεινής διατροφής με περιστασιακές λιχουδιές είναι κρίσιμη για τη Σερ. Έχει μείνει σε μια διατροφή σε όλη της την καριέρα, διατηρώντας τη σε φόρμα. Αποφεύγει το κρέας, περιορίζει το τυρί και το γάλα, αλλά περιστασιακά απολαμβάνει τα επιδόρπια, ειδικά τη σοκολάτα.

Ζει μια δραστήρια ζωή, μένοντας αφοσιωμένη στη ρουτίνα της γυμναστικής μέχρι τα εβδομήντα της. Χάρη στον προσωπικό γυμναστή της, η Σερ κάνει ασκήσεις καρδιο πέντε φορές την εβδομάδα, ο οποίος δεν αφήνει την ηλικία να είναι δικαιολογία. Αυτό της δίνει τη δυνατότητα να διαπρέψει εύκολα σε συναυλίες, φωτογραφίσεις και εμφανίσεις μόδας.

Συνεχίζει να εξελίσσεται και να μεγαλώνει. Η Σερ αποδίδει τη νεανική της εμφάνιση κυρίως στην έντονη εργασιακή της ηθική. Πιστεύει ότι το να παραμένει ενεργή της δίνει μια αίσθηση σκοπού, βοηθά στην καταπολέμηση του άγχους και ενθαρρύνει ευχάριστες αλληλεπιδράσεις με τους ανθρώπους, μειώνοντας τελικά τον αντίκτυπο του στρες στο δέρμα της.

Στη διάσημη ποπ τραγουδίστρια αρέσει επίσης να υποβάλλεται σε επεμβάσεις ομορφιάς όπως το βάψιμο των μαλλιών της. Η Σερ δεν εμφανίστηκε ποτέ δημόσια με γκρίζα μαλλιά.

πηγή φωτογραφιών

Δείτε επίσης Η Ντέμι Μουρ στα 60 Λάμπει με Μπικίνι και Αποκαλύπτει πώς Παραμένει Νέα