Θες να γίνεις κορμάρα μέχρι το Καλοκαίρι αλλά δεν μπορείς να κόψεις το βραδινό; Σήμερα θα σου δείξουμε δίαιτα με βασικό γεύμα το βραδινό για όσους δεν προλαβαίνουν ή δεν πεινούν τόσο το μεσημέρι. Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής. Τα περισσότερα πλάνα διατροφής, δίνουν έμφαση στο πρωινό και στο μεσημεριανό ενώ το βράδυ τρώμε κάτι ελαφρύ. Όμως … Συνεχίστε να διαβάζετε το Για Όσους Αγαπούν το Βραδυνό στην Δίαιτά τους: Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Διατροφής για να τρως το Βράδυ.